07 Jan Chips de légumes et petits pains moelleux tout est cru!
Réussir ses chips de légumes!
COMMENT ÇA MARCHE ?
En alimentation vivante, nous utilisons la déshydratation pour plusieurs raisons.
La première raison est que ce mode de transformation n’altère que très peu la qualité nutritionnelle des ingrédients.
La deuxième raison est que c’est un mode de conservation pratique pour les surplus de jardin ou se faire plaisir en hiver avec des fruits hors saison.
La troisième est d’apporter des textures croustillantes et de la folie dans vos assiettes vitaminées.
Les chips de légumes sont une des premières recettes très faciles à réaliser que vous allez pouvoir découvrir.
Les principes de base
Il sera toujours préférable d’utiliser des produits bio, mûrs et non abimés pour une meilleurs conservation.
Les découpes doivent être les plus régulières possible pour une déshydratation uniforme. Ici, pour les chips une mandoline équipée d’un gant de protection sont l’idéal.
On démarre la première heure à 60° pour évacuer rapidement un maximum d’humidité puis on bascule sur 45° jusqu’à la déshydratation complète.
On laisse toujours refroidir ses déshydratations avant de les conserver dans des contenants hermétiques de type bocaux Le Parfait pendant plusieurs mois.
Quel déshydrateur acheter?
Je vous laisse regarder dans ma boutique les différents déshydrateurs que j’ai personnellement testés et approuvés en cliquant ICI
Comment contacter Céline de 42 Délices?
Céline fait partie de la promo CRUsine Académie 2019 et réside en Mayenne. Vous pouvez vous inscrire à ses cours en présentiel pour découvrir ses secrets de CRUsine en cliquant ICI
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Annie
Articles publiés à 21:55h, 20 janvierGrand merci Cilou, je l’ai bien reçue, en revanche, IMPOSSIBLE d’obtenir la recette des chips de kale (42) malgré maintes tentatives ☹️ Peux-tu intervenir? Merci par avance!
Cilou
Articles publiés à 22:04h, 20 janvierJe viens de vous les envoyer par mail
Elsa
Articles publiés à 21:54h, 20 janvierMerci pour les recettes😍 je me réjouis de tester avec le super déshydrateur que j’ai reçu pour mon anniversaries. Pour l’instant j’ai uniquement déshydraté mes fromages vegan maison et des légumes pour un projet que je développe pour un magasin de producteurs locaux dans les alpes suisses pour limiter les pertes. Sinon je pense aussi essayer de déshydrater dés kiwi locaux. Si ça fonctionne ce serait un produit intéressant à ajouter dans la box découverte des goûts pour le enfants (petits et grands) que je développe et qui comprendra un e-book avec un guide, des recettes amusantes et quelques ingrédients . La voie du développement d’un micro entreprise en conseils en nutrition n’est pas toujours facile où j’habite car par ici la consommation de viande , fromages et plats préparés est assez impressionnante.
Salutations ensoleillées
Cilou
Articles publiés à 22:05h, 20 janvierbelle route pour 2023, nous avons de beaux projets et c’est formidable
Catherine
Articles publiés à 21:53h, 20 janvierBonsoir Cilou. Je suis avec attention toutes les vidéos et je lis tous les mails. J attends avec impatience d avoir réuni la somme nécessaire pour faire la formation, je n ai malheureusement pas de compte formation et étant au RSA, c est un peu long 🙁 . Si tout va bien je pourrai dans environ 2 mois. En attendant, j apprends avec les vidéos. Un grand merci pour tous ces enseignements mis à disposition. Il me tarde de commencer cette formation. Ca fait 3 ans que je passe, de mai à octobre, en alimentation crue, des recettes basiques. Pour le moment, l hiver, je n y arrive pas. Mais là, je viens de commencer ma 1ere semaine de la saison, avec mes belles salades colorées et goûteuses et j en suis ravie.
Très belle soirée,
Cilou
Articles publiés à 22:06h, 20 janvierA bientôt
Ginette
Articles publiés à 21:52h, 20 janvierbonjour Cilou
Oui j’ai bien reçu vos recettes et vous en remercie.
Je vais les expérimenter prochainement.
Bonne journée.
Sabine Roumet
Articles publiés à 21:52h, 20 janvierBonjour
Oui tout est OK. Merci beaucoup.
Je viens d’acheter de quoi faire les chips et petits pains ..
Je vous souhaite une très bonne journée.
Cordialement
Nicole Guillemin
Articles publiés à 21:51h, 20 janvierBonjour Cilou
J’ai bien reçu les recettes et je vous en remercie. Je viens de commander un séchoir solaire et je testerai dès réception du séchoir avec les derniers légumes de la saison d’hiver qui sont encore au jardin.
Bien cordialement
Ginette
Articles publiés à 21:50h, 20 janvierMerci Cilou,
Oui j’ai bien reçu les recettes et je sais d’avance que je vais vraiment apprécier.
Merci encore,
Mamikikou
Articles publiés à 21:49h, 20 janvierok . bien reçu . Les chips sont excellentes.
Lydie
Articles publiés à 21:49h, 20 janvierbonjour
J’ai bien reçu vos recettes et je vous en remercie vivement
Je suis débutante en déshydratation et je trouve vos vidéos très intéressantes et cela m’aide à m’adapter à mon appareil
merci encore
bonne continuation
bien cordialayant
Isabelle
Articles publiés à 21:48h, 20 janvierBonjour Cilou,
Oui, merci tout est bien arrivé.
Je suis ravie d’avoir été orientée vers votre chaîne, ça correspond au changement que je souhaitais.
J’ai mis en vente mon affaire de fabrication artisanale de quiches, tartes et pizzas et souhaitais me reconvertir dans l’alimentation santé.
Actuellement en jeûne hydrique, je profite de mon temps « vacant » pour consulter vos vidéos, m’informer sur le coût du matériel à acquérir…
À ce propos, je n’ai pas trouvé les offres à-10%
Était-ce temporaire ? Je pense commencer par le déshydrateur expert.
Je suis intéressée par votre formation également, mais ne peux m’y consacrer sérieusement temps que je suis prise par mon activité. Je suis salariée de ma boîte, donc j’activerai mon DIF.
Je vais également changer de région, peut-être que je devrais envisager l’envoi par correspondance. Mes clients sont gourmands, ils apprécient le fait maison, peut-être seront-ils, en partie, intéressés pour suivre mon évolution.
Cordialement
Annie
Articles publiés à 21:48h, 20 janvierOui merci. je n’ai pas encore l’appareil. je vous tiens au courant.
Martine
Articles publiés à 21:47h, 20 janvierBien reçu. Tout est OK. Merci. Je n’ai pas encore testé mais j’ai fait des chips de panais et granolas de brocolis. Super ! Le granola de brocolis était peut-être mixé trop fin. Des morceaux un peu plus gros seraient mieux je pense…
Merci encore. Bonne journée.
Tess
Articles publiés à 21:46h, 20 janvierBonjour Cilou
j’ai bien reçu le 1er mail, puis le 2nd.
Merci !
Je me lance dans la déshydratation, et je découvre un monde incroyable. Place à la créativité !
J’ai depuis peu un séchoir solaire. Je vais adapter tes propositions à cet appareil, qui ne chauffe pas au delà de 42 degrés, et qui bien sûr dépend de la météo (ça va, je suis dans le Vaucluse !).
Au plaisir de correspondre, et bravo pour ton travail si clairement présenté !
Fabienne
Articles publiés à 21:46h, 20 janvierBonjour Cilou
Bien reçu ta recette, exécutée de suite….. et dégustée avec surprise par la saveur gustative de ces chips de chou kale.
Merci à Toi
Nicole Gondon 🌼🌸🍁🌿♥️
Articles publiés à 21:42h, 20 janvierBonsoir à toutes l’équipe CRUSINE Académie,
Ok pour la réception de la recette et tester à la suite, dégustation par la suite c’est divinement excellent 🙏🙏🙏 grand merci.
Cordialement
ANNICK
Articles publiés à 21:41h, 20 janvieroui Cilou j’ai bien reçu ta recette. Je la fais aujourdhui
Merci beaucoup
Georgette
Articles publiés à 21:40h, 20 janvierBonjour Cilou,
Oui, j’ai bien reçu la recette et j’ai fait les chips qui sont DELICIEUSES!
J’aimerais suivre la formation mais pour le moment je ne peux pas financièrement. J’espère pouvoir la faire en novembre.
Merci beaucoup pour les recettes.
Meilleures salutations.
Colette
Articles publiés à 20:01h, 17 janvierOui j.ai réalisé les chips de kaléidoscope très bien
Merci pour tout tes bons conseils
Je progresse dans mon aventure du cru
Amicalement
Jocelyne
Articles publiés à 20:40h, 10 janvierMerci Cilou, vous êtes extraordinaire. Je vous suis depuis peu et je vous trouve facile à comprendre. J’ai commencé à faire de la germination et maintenant que j’ai pu m’acheter un déshydrater ( usagé) je commence à me faire des chips de légumes. J’ai écouté la vidéo avec Céline sur la déshydratation mais je n’ai pas réussi à télécharger la recette des petits pains moelleux. POURRIEZ-VOUS M’ENVOYER LA RECETTE DES PETITS PAINS MOELLEUX DE CÉLINE ET VOUS. Je continue d’écouter vos vidéos sur YouTube tube et peut-être que plus tard j’aurai les moyens financiers de me payer vos cours.
Merci, merci, merci pour tout et vos valeurs sont parfaites.
Bien à vous,
Cathie
Articles publiés à 17:55h, 10 décembreJe connaissais déjà les chips de kale et le petit pain au cumin (mmm…) recettes sans doute glanées au fil du temps, mais je ne savais pas trop comment faire des bon chips d’autres légumes. Je vais m’y mettre très vite. En ce moment je jeûne depuis une semaine et j’ai bien envie de reprendre avec du cru que j’expérimente depuis les années 90 mais que hélas je ne poursuis pas assidûment ( l’appel du cuit est puissant).
Merci pour ton partage,
Françoise 🤗🌺
Articles publiés à 14:49h, 17 novembreBonjour Cilou,
Merci beaucoup pour la vidéo et les recettes sur les chips de légumes.
J’ai depuis acheté un déshydrateur, il s’avère que les temps sont plus ou moins longs, ce que je comprends pour avoir de bons résultats, mais ma question est la suivante: est que je peux laisser l’appareil tourner si je je ne suis pas là, ainsi que la nuit?
Merci d’avance.
Bien a vous
Gwenaëlle
Articles publiés à 21:45h, 20 janviercontact-fcp@crusineacademie.com>
lun. 7 févr. 2022 08:00
À LE
Bonjour Françoise,
En fonction de votre deshydrateur, vous avez la fonction programmable qui fait la bascule entre 60 degré et 45 degré.
Vous pouvez laisser votre deshydrateur quand vous n’êtes pas là.
Par contre, en fonction de vos préparations ne tardez pas à les conserver en boîte après l’arrêt du temps sinon elles reprennent l’humidité.
Dans ce cas, remettez 2 h et conservez.
Belle semaine,
Céline
Articles publiés à 14:48h, 17 novembreBonjour Cilou,
J’ai bien reçu les recettes.
J’ai déjà fait celle des pains, c’est très bon
Merci beaucoup
Sincèrement
Céline
Sylvette
Articles publiés à 14:47h, 17 novembreOui, Merci, je suis très intéressée par les petits Pains, ayant des soucis dentaires.
Mais je suis loin des Villes, et je n’ai pas tous les ingrédients.
Au prochain déplacement.
Bonne Soirée et Merci.
Sylvette
Svitlana
Articles publiés à 14:47h, 17 novembreBonjour Cilou,
J’étais plus intéressée par la recette de chips de choux kale que jai reçue dans un autre mail, merci ! Je suis en train de déshydratéer les poivrons pour le réaliser, je t’enverrai les photos des que cest prêt 😉
Ton élève qui admire ton travail,
Cordialement,
mjvb
Articles publiés à 14:45h, 17 novembreBonsoir,
Je suis en train d’écouter la conférence « Chips de légumes et petits pains moelleux » où un lien permet normalement d’avoir les recettes? Cela ne fonctionne pas, même pas dans les spams. Ce n’est pas la première fois (cela est déjà arrivé sur une autre vidéo).
Je vais continuer à découvrir votre site.
Bien à vous,
FABienne
Articles publiés à 14:45h, 17 novembreHello Cilou,
Je te remercie pour tes recettes qui me sont bien parvenues. 🙂
Je me réjouis de tester et c’est avec plaisir que je te ferai un retour 🙂
Mon amie te suit depuis longtemps avec grand plaisir
Meilleures salutations
Danielle
Articles publiés à 14:44h, 17 novembremerci CILOU .. c’est ok. J’apprécie beaucoup ton naturel et ta gentillesse.
jean-michel.
Articles publiés à 14:43h, 17 novembrebien reçu cilou , je te suis depuis longtemps avec thierry , j’ai vu beaucoup de vidéos récentes ou anciennes merci pour tout ceci :-*
Jacqueline
Articles publiés à 14:43h, 17 novembreBonjour,
Ok
cette conf a été super.. je vais avoir un peu mes petits enfants , l’un d’eux adore mes smoothies et j’ai envie d’essayer d’autres petits trucs…
Merci
Nathalie
Articles publiés à 14:42h, 17 novembreBonjour Cilou,
J’ai bien reçu les recettes, les chips de kale et chips de patates douces, betteraves rouges sont excellentes. Lorsque je les ai faites, je n’avais pas encore reçu la recette. Je l’ai donc réalisées un peu comme je le pensais par rapport à la vidéo. Mais elles sont très bonnes. Lorsque ma réserve sera épuisée je n’hésiterai pas à la refaire avec les bonnes proportions.
Merci beaucoup pour ces précieuses informations.
À bientôt pour de prochaines expériences.
HUGUETTE
Articles publiés à 14:42h, 17 novembreBonjour Cilou,
J’ai bien reçu les recettes que j’ai hâte d’essayer.
Merci pour tout ce que tu nous fais découvrir en cuisine CRU, je suis une fan.
Bonne journée,
Danny
Articles publiés à 14:41h, 17 novembreBonjour,
Je suis intermittent du spectacle et en règle générale, mes formations sont financées par l’AFDAS. Pourrais-je avoir un crédit de formation pour PROPOUSS ?
Merci pour le retour.
Cordialement,
Florence
Articles publiés à 14:40h, 17 novembrebonjour Cilou,
oui merci, j’ai bien reçu tes recettes, que je trouve très appétissantes.
Je n’ai pas encore pu les essayer, mais je compte bien le faire prochainement, surtout tes petits pains!
Belle journée!
Jocelyne
Articles publiés à 14:40h, 17 novembreBonjour,
Bien reçu toutes les fiches!
Je regarderai plus en détail vos cours prochainement et verrai pour m’y inscrire éventuellement à quelques uns, bien que j’en ai déjà avec mon club des vivants. (programme alimentation vivante)
Cordialement
anne
Articles publiés à 14:39h, 17 novembre👍 les petits pains sont délicieux. merci pour ces bonnes recettes
Valérie
Articles publiés à 14:39h, 17 novembreLe jeu. 4 nov. 2021 à 09:05, Cilou CRUsine Académie a écrit :
Bonjour Cilou,
j’ai bien reçu vos recettes, je viens d’acheter et de recevoir mon premier déshydrateur le Sédona suprême, j’espère avoir fait le bon choix car j’ai vu seulement après votre vidéo et ce n’est pas celui que vous utilisez.
Je suis allée hier chercher graines, fruits et légumes et je compte l’utiliser rapidement pour optimiser mon achat.
Merci pour vos conseils.
Mon problème est surtout de quelle façon utiliser les produits que je vais déshydrater.
Merci et à très bientôt.
Bonne journée.
Cordialement.
Marie
Articles publiés à 20:13h, 11 avrilcoucou Cilou,
Merci, bien reçu.
J’ai testé avec de la patates douces violettes: pouahhh, inmangeable. Pas grave je re-ferai avec de la orange
Les ptis pains sont dans le déshydrateurs, à suivre 😀 à bientôt.
Marie
lili
Articles publiés à 20:12h, 11 avrilBonjour Cilou
J ai testé les 3 recettes et je suis très déçue. Mes chips ne croustillent pas du tout. C est mou et insipide.
Quant aux petits pains, la croûte est durs et un peu caoutchouteuses et l interieur pas aussi aérée que dans la recette. Pourtant je fais exactement comme dans les videos. Et j ai essayé 2 fois.
Je pense que mon desydrateur n est pas de bonne qualité.
Lili, élève Pro’pouss
Ça j adore….
Claire
Articles publiés à 20:10h, 11 avrilBonjour Cilou
Oui oui oui merci j’ai bien reçu les trois recettes… Je suis d’ailleurs en train de les faire… J’ai également fait la recette de lasagnes aux épinards venant de toi et de ta crème au citron…
Je me permets de te tutoyer parce que je crois que nous avons presque le même âge je suis de 20/02/2963
J’adore regarder tes recettes et toi ton dynamisme ton entrain… Bravo j’ai juste envie de faire pareil… Je suis en train de réfléchir par rapport aux formations.
En tout cas merci de tes bons conseils.
Très belle journée ensoleillée j’espère en tout cas je t’en envoie depuis Aix-en-Provence.
Je t’embrasse
Claire🐞🦋🐝
Ma
Articles publiés à 20:10h, 11 avrilBonjour Cilou,
Bonne réception. Je vous remercie.
Je vais essayer les petits pains moelleux en premier ils m’ont bien attirés !
Excellente journée à vous.
line
Articles publiés à 20:09h, 11 avrilMerci Cilou pour les recettes. J’ai essayé les petits pains, excellents. Pour les chips de betterave ils ne sont pas croustillants. Je ne les ai peut-être pas déshydraté assez longtemps.
Line
–
Christine
Articles publiés à 20:07h, 11 avrilBonjour
J’ai bien reçu les recettes mais n’ai pas encore eu le temps de les tester….
J’apprécie beaucoup vos recettes de cuisine crue.
Merci .
Françoise
Articles publiés à 20:02h, 11 avrilBonjour Cilou,
J’ai bien reçu les recettes !
J’ai hâte d’essayer les boules de pain.
Merci !
Belle journée à vous,
Françoise
Colette
Articles publiés à 20:01h, 11 avrilMerci de ta merveilleuse générosité.
Comment vis-tu les censures liberticides que l’on vit actuellement en France et au Québec?
Malala Rakotomanga
Articles publiés à 20:00h, 11 avrilBonjour,
j’ai bien reçu les recettes de chips et vous remercie beaucoup, je commence à découvrir l’alimentation vivante mais encore difficile de l’appliquer dans mon pays(madagascar), c’est-à-dire dans notre contexte. il faut dire que notre aliment de base est le riz, les légumes et fruits sont aussi chez que la viande, les oléagineux sont limités, il y a le cacahuette qui est locale et abordable sinon il y a aussi le noix de cajou, sésame, qui sont locale mais hyper chaire, pas dans nos moyen, sinon les autres oléagineux qui sont en plus d’être hyper chair, ne se cultive pas localement (amande, pécan, lin,…). Pour vous dire que si ma petite famille va entrer dans une alimentation vivante, j’ai peur qu’elle ne soit pas équilibrée du point de vue d’apport en nutriment. Mais j’ai quand même envie d’essayer mais peut-être que se ne sera pas exclusivement crue mais mixte.
Encore merci pour les recettes.
à bientôt
France
Articles publiés à 18:38h, 11 avrilBonjour,
Tout est ok, je me lance aujourd’hui. Bientôt des nouvelles fraîches. Merci pour ce partage.
Françoise
Articles publiés à 18:37h, 11 avrilBonjour,
J’ai bien reçu toutes les recettes, merci beaucoup de partager toutes ces créations.
Pour l’instant, je n’ai pas de déshydrateur, mais je ne désespère pas. C’est juste un peu frustrant car cela à l’air super bon! et sain! Mais je m’imprègne de l’esprit du crudivorisme.
Très cordialement,
Nicole
Articles publiés à 18:36h, 11 avrilMerci pour ce super courrier, très touchant ! Je suis épatée et merci de nous offrir ton expérience i BRAVO !!!
Nicole
Sarah
Articles publiés à 18:35h, 11 avrilTout est OK
Merci beaucoup pour toutes ces recettes offertes avec générosité. Il me tarde de commencer la formation PROpouss grâce à mon CPF.
Line
Articles publiés à 18:33h, 11 avrilBonjour Cilou,
J’ai bien reçu tes recettes et je te remercie.
Au plaisir !
Sylvie
Articles publiés à 18:32h, 11 avrilBONJOURS OUI CILOU merci je viens d acheter un désydratateur Zen pur 6 plateau vous etes formidable vous rayonné merci pour votre aide précieuse ….promis je vous enverrez des photos pour les chips ps : je cherche des emporte pieces sa a l air génial POUR les warps sa serait bien qu’un jours on en retrouve des ronds ou rectangle…..Je cherche….
Marie-Christine
Articles publiés à 15:06h, 28 marsMerci pour l’envoi ! Vos petits pains sont bronzés : comment faites-vous ? Passés sous la grillade ?
mona
Articles publiés à 11:29h, 16 janvierMerci bien reçu les recettes que je vais mettre en application.
bonne journée.
Emmanuel
Articles publiés à 14:56h, 12 janvierBonjour Cilou,
Bravo pour vos vidéos.
Elles m’ont décidé à investir dans un déshydrateur. La livraison ne devrait pas tarder.
Pour télécharger les recettes des vidéos en replay, je me suis inscrit, mais je ne les reçois pas sur ma boîte mail (rien dans les spams non plus)
Plusieurs tentatives :
– Chips de légumes et petits pains moelleux
– Les meilleures chips de kale crues au monde [2020]
Avez-vous déjà eu ce problème ?
Merci par avance pour votre réponse.
Cordialement,
Nathalie
Articles publiés à 09:29h, 12 janvierMerci beaucoup. Oui je viens de regarder. C’est tout bon.
Chantal
Articles publiés à 09:29h, 12 janvierBonsoir Cilou ,je tiens à vous remercier pour pour les recettes de chips de légumes et pour la recette de soupe à la carotte crue . J habite la Belgique et j ai 72 ans et ayant vu tes vidéos et celle de Thierry Casasnovas ,je bascule doucement vers une alimentation crue.(c’est pas facile de prendre ses habitudes mais on y arrivera sagement et progressivement) Les jus de légumes font déjà partie journalière de notre alimentation. De plus les différents jus de légumes ont permis de rendre les forces à mon frère qui affaiblit par une opération de prothèse de genou et a contracté la covid 19. Encore une fois merci pour tout le travail que vous accomplissez et que vous partagez si généreusement. Bien à vous .
Hana
Articles publiés à 09:28h, 12 janvierMerci beaucoup tout est ok.
François
Articles publiés à 09:27h, 12 janvierBonjour Cilou,
Bien reçu merci 👍
Abigaëlle
Articles publiés à 16:25h, 11 janvierMerci infiniment Cilou pour toutes les belles recettes et votre super belle chaîne Youtube. Je découvre tout cela et je me régale dans tous les sens du terme.
Je continue à vous suivre du Québec et merci pour tout ce que vous faites pour offrir aux gens une façon plus saine de vivre tout en se régalant. C’est précieux ce que vous faites.
Au plaisir !
Nesrine
Articles publiés à 15:58h, 11 janvierBonjour Cilou,
Tout est ok. Le recette est excellente !!
Merci
Bonne journée
Delphine
Articles publiés à 15:58h, 11 janvierMerci pour ton travail et ta joie.
Belle Année 2021
Odile
Articles publiés à 15:56h, 11 janvierbonjour Cilou, avec quoi faut-il nettoyer le deshydrateur? eau citronnée?
Cilou
Articles publiés à 15:56h, 11 janvierBonjour
Avec du vinaigre blanc c’est parfait
Pina
Articles publiés à 15:55h, 11 janvierBonjour à tous!!! Bonne année 2021 à chacun !!! Trop contente de commencer cette nouvelle année avec une formation si enrichissante et passionnante !!!
Muriel
Articles publiés à 15:54h, 11 janvierBonjour Cilou,
Pour le spiralizeur pourquoi ne pas utiliser le coffret spiral expert de MAGIMIX quand nous possédons déjà le MAGIMIX 5200 ? Merci de votre réponse.
Bonne journée,
Gwenaelle
Articles publiés à 15:54h, 11 janvierBonjour Muriel,
Certains de nos élèves utilisent le kit magimix effectivement.
Il faut juste vous assurer qu’ils fassent des spaghettis fins, plus agréables en bouche.
Belle journée,
Séverine
Articles publiés à 15:53h, 11 janvierBonjour, j’ai bien reçu le Ebook et je vous remercie, je regarde vos vidéo depuis fin février et j’envisage la formation avec mon compte formation a titre personnel.
j’ai d’ailleurs achetée le Blendtec avec votre code promo et je vous remercie. Il me reste plus qu’a acheter un déshydrateur et je serais prête.
Cordialement
Marie-Odile
Articles publiés à 15:52h, 11 janvierTout est ok. Merciiii
Michelle
Articles publiés à 15:51h, 11 janvierOui, j’ai bien reçu les recettes et merci encore pour tout votre beau travail
Paulette
Articles publiés à 15:51h, 11 janvierOK! Merci beaucouo Cilou 🙏🙏🙏
Yolene
Articles publiés à 15:50h, 11 janvierMerci Cilou …. Bien reçu les recettes…
Nadia
Articles publiés à 15:50h, 11 janvierMerci, OK bien reçu🙏
Claire
Articles publiés à 15:49h, 11 janvierBien reçues , merci beaucoup
Claire et tous mes vœux pour l’année nouvelle
Sabine
Articles publiés à 15:49h, 11 janvierBonjour,
Merci pour ces recettes !
Je voulais la recette des chips de chou Kale, elle n’y est pas… c’est possible de l’avoir ?
Merci
Belle Journée Cilou, et merci pour tes vidéos 😉
Fabienne
Articles publiés à 15:48h, 11 janvieroki merci
Sylvie
Articles publiés à 15:47h, 11 janvierOk merci beaucoup !
Je vous ferai parvenir un retour dès que possible !
A bientôt
Myriam
Articles publiés à 15:47h, 11 janvierBonjour Cilou,
Tout est Ok !
J’ai bien reçu les 3 recettes… y a plus qu’à…. 😊
Merci et belle journée,
Bird
Articles publiés à 15:47h, 11 janvierBonjour, oui j’ai bien reçu les recettes et faites 2 : délicieuses, merci. À bientôt.
Viviane
Articles publiés à 15:46h, 11 janvierMerci j ai bien reçu vos recettes, c est super .
Salutations
Laurence
Articles publiés à 15:45h, 11 janvierBonjour Cilou,
Oui, j’ai bien reçu les recettes de chips et des petits pains. Je vais bientôt les essayer c
Laurence
Articles publiés à 15:45h, 11 janvierBonjour Cilou,
Oui, j’ai bien reçu les recettes de chips et des petits pains. Je vais bientôt les essayer car elles me donnent toutes envie ! Pour l’instant je « galère » un peu avec le papier sulfurisé car je n’ai pas encore acheté les feuilles anti-adhésives (Atacama Cube acheté en novembre) et oui, décembre m’a apporté le Power Blender de Magimix du moins en partie. Mais quel bonheur ! Craquottes au sarrasin, granola fruité, houmous, etc… Petit à petit ça se met en place.
Je rajoute que j’ai apprécié le courriel partageant la vidéo d’Ema Krusi. Je ne l’ai pas dit sur le moment puis le temps a passé. Même si ce n’est pas le propos de CRUsine Académie, c’est bien d’exprimer ses opinions de temps en temps et ça me permet de savoir jusqu’où je suis en phase avec les personnes que je suis.
À bientôt,
Fanny
Articles publiés à 15:44h, 11 janvierOk
Merci Cilou!
J’essaye la recette de chips mercredi.
A bientôt
Nadine
Articles publiés à 15:43h, 11 janvierTout ok c était excellent
Carmen
Articles publiés à 15:43h, 11 janvierTout est OK, merci pour ces partages !!!
sabine
Articles publiés à 15:43h, 11 janvierouiii merci j’ai bien reçu, je vais faire les chips par contre je ne pense pas pouvoir faire les pains car j’ai un deshydrateur rond qui tourne et je ne pense pas qu’il y ait la place entre chaque plateau pour les petits pains 🙁
belle journée
Céline
Articles publiés à 15:41h, 11 janvierBien reçu Cilou, merci !! 🙂
Patricia.
Articles publiés à 11:59h, 09 janvierBonjour.
Tout est ok.
Amitiés.
Patricia
Articles publiés à 11:58h, 09 janvierBonjour Cilou, oui merci, j’ai bien reçu les recettes mais pas encore testé. Bonne journée et merci pour ton dévouement.
Anne
Articles publiés à 11:58h, 09 janvierBonjour cilou
Merci pour toutes tes recettes 🙂
Je te présente mes meilleurs vœux,
Au plaisir.
Marie Odile
Articles publiés à 11:57h, 09 janvierMerci Cilou, les recettes sont bien arrivées jusqu’à moi …en Bourgogne
Les recettes seront mises en route demain, la cuisine est mon sas de décompression.
Je vous souhaite une belle et douce année,
Bien à Vous
Corinne
Articles publiés à 11:56h, 09 janvierTout est ok
Merci
Nicole
Articles publiés à 11:56h, 09 janvierbonjour
oui j’ai bien reçu les recettes, un grand merci.
Danièle
Articles publiés à 11:56h, 09 janvierBonjour Cilou,
Tout est ok !
Je te remercie pour toutes ces recettes que tu proposes!
Je réalise régulièrement les yaourts au psyllium et je m’essaye à des variantes.
Belle continuation et belle année à toi, continue à te réaliser.
Marie-Ange
Articles publiés à 11:55h, 09 janvierBonjour Cilou oui j’ai bien reçu les recettes merci à tout de suite,
Marie-Ange 珞
Patricia
Articles publiés à 15:34h, 07 janvierTrès simple à réaliser et tellement bon… Merci
Nadia
Articles publiés à 15:33h, 07 janvierUn tout grand merci 🙏