19 Fév Comment réussir un pâté végétal et cru
Comment réussir un pâté végétal et cru
Le pâté végétal et cru est une excellente source de protéines et de nutriments.
Un pâté végétal est une alternative végétalienne à la préparation de pâté traditionnel. Il est généralement composé de légumes, de céréales, parfois de légumineuses et d‘épices. Les ingrédients sont mélangés et parfois fermentés pour former un pâté bluffant. Les pâtés végétaux sont souvent plus nutritifs et plus sains que les pâtés traditionnels et sont disponibles dans une grande variété de saveurs. Les pâtés végétaux crus sont entièrement crus et sont donc plus riches en enzymes et en vitamines.
Conservation
Congélation
L’astuce en plus
Relever les saveurs avec des champignons ou des tomates séchés donnera du caractère à votre pâté.
Pourquoi j’ai choisi de vous faire découvrir le pâté végétal et cru?
Voila encore un aliment qui fait partie de la tradition culinaire alors pourquoi ne pas le réaliser en cru et végétal lorsque c’est possible!
RAYMONDE
Articles publiés à 20:15h, 21 marsMerci pour l’envoi de la recette. Je l’ai réalisé et bien apprécié mais je pense que je vais essayer avec des noix de pécan car j’ai trouvé que le gout des noix de Grenoble était trop prononcé.
Eric stey
Articles publiés à 15:02h, 05 marsMerci pour la recette je l’ai bien reçu je l’ai fait le jour que vous avez diffusé la vidéo mais je ne l’ai toujours pas goûté donc ça fait au moins 6 mois qu’elle est dans le frigo de mémoire donc c’est pour ça que j’ai voulu recevoir la recette car j’ai réécoutais la vidéo et le délai de conservation et d’un mois je n’ai toujours pas goûté ni ouvert le bocal et apparemment ça n’a pas bougé
Nathalie
Articles publiés à 20:10h, 20 févrierRecette bien reçue et faite. Visuellement on dirait bien du pâté, la texture aussi, Super ! Quand au goût j’ai du raté quelques choses. Certes délicieux mais 48h après le goût forestier manquait. A trois nous avons fini le premier pot.
Catherine
Articles publiés à 20:23h, 25 octobreOui, merci beaucoup ! Je l’ai bien reçue et j’ai commandé tout ce qui était nécessaire pour la réaliser.
Un grand merci !
Liliana
Articles publiés à 04:38h, 05 octobreBonjour Cilou,
J’ai bien reçu la recette du paté forestier et je pense l’essayer ce week-end.
Merci beaucoup pour tout ce que vous nous apporter. Je vous souhaite une excellente fin de semaine .
À bientôt sur la toile.
abrielle Viguié
Articles publiés à 12:42h, 18 avrilOui j’ai bien reçu la recette du pâté végétal.
Je l’ai réalisé et c’est une réussite et pourtant sans le mixeur idéal j’ai galérer .
Je recommande cette recette facile et d’un goût exquis.
Véronique Peignaud
Articles publiés à 12:09h, 02 avrilMerci Cilou pour cette recette qui a été appréciée, mais perso j’ai une préférence pour la terrine de fondouce
Christine
Articles publiés à 20:23h, 19 marsBonjour Cilou, habituellement je n’ai pas de problème pour télécharger mais aujourd’hui j’ai voulu télécharger le pâté végétal et les pom’rondes , et je ne reçois rien dans la boite mail . J’i tout passé à la loupe + les spams, attendu 1h, tenté à nouveau …..rien à faire. Pour info j’ai une adresse gmail, et je n’ai jamais eu de problème avec tes recettes. N’as tu pas un problème de ton côté ? Pour info la 1er fois quand j’ai cliqué pour téléchargé j’ai eu la mire un certain temps avec un message d’erreur de passerelle …. Merci pour ton retour. Bonne fin de journée. Christine .
Mikelina
Articles publiés à 13:01h, 05 marsBonjour Cilou
J’ai bien reçue la recette du pâté végétal, dans la semaine j’espère pouvoir la réaliser.
J’ai préparé la Fondouce et le faux Thon une vraie réussite, tout le monde à adoré les deux.
Merci beaucoup pour ton merveilleux travail et surtout pour le partage.
Bien à toi
Emmanuelle
Articles publiés à 09:06h, 05 marsBonsoir Cilou,
Oui j’ai bien reçu la recette que je teste demain. J’ai un peu de mal à retrouver le mail qui été dans mes spams… et je n’avais pas pensé à regarder de suite.
Merci, bonne soirée et à bientôt surCRUsine Académie
Dominique
Articles publiés à 08:58h, 05 marsOui et grand merci.
Je goûte ce we, car pâté fait hier soir.
Excellent we.
Valérie
Articles publiés à 08:55h, 05 marsBonjour Cilou
Oui j’ai bien reçu. Tout est imprimé ,plus qu’à réaliser !
Merci de tout tes partages
Bonne journée
Josefina
Articles publiés à 20:29h, 03 marsBonsoir ,
J’ai bien reçu la recette 👍
Merci beaucoup
Christiane
Articles publiés à 20:20h, 03 marsOui j’ai bien reçu ta recette! 🙏🏻il me manque juste l’huile de muscade, coincée quelque part chez Chronopost.
Je suis nouvelle. C’est ma sœur Colette de Craponne, une fidèle qui m’a fait gouté le foie gras et j’ai été séduite .
Merci pour la recette et ces vidéos débordantes d’énergie joyeuse et bienveillante.
josy
Articles publiés à 17:57h, 02 marscoucou Cilou j’ai reçu mes HE de poivre et muscade donc je vais le faire demain youppie !! pour le céleri je n’avais pas bien vu
j’ai acheté du céleri boule au lieu du céleri branche (heureusement que j’en avais pous mes jus que je faisais déjà depuis Thierry)
Donc lancement demain bisous à bientôt et merci pour toutes ces recettes car je me lance de plus en plus dans la cuisine crue et le vegan/végé
Marianna
Articles publiés à 16:07h, 28 févrierMerci Cilou pour la recette du vinaigre balsamique que je ferai avec mon vinaigre de pommes du jardin (qui poussent à 950 m d’altitude …..en Suisse. Me réjouis déjà de refaire le pâté végétal. Merci aussi pour ta générosité de partager toutes ces belles recettes.
Marie CLEMENTE 😁
Articles publiés à 12:45h, 28 févrierMerci Cilou pour cette belle recette de pain que je vais vite expérimenté.
Bises belle journée
Hélène Francisco
Articles publiés à 12:40h, 28 févrierMerci beaucoup Cilou, pour cette nouvelle recette. Les deux recettes de foie gras sont excellentes, donc, je ne doute pas que celle-ci, ça va être une tuerie.
Bises
Flore
Articles publiés à 22:20h, 27 févrierbonjour Cilou j’ai bien reçu ta recette 😏👍je n’ai pas encore eu le temps de la faire..nous sommes en travaux mais je vais la faire bientôt et je te dirai ce que j’en pense merci pour la fiche cuisine 😁😁
Angèle
Articles publiés à 22:19h, 27 févrierBonjour,
Jusqu’à présent j’arrivais à télécharger les recettes mais depuis une semaine je n’y arrive plus, j’ai essayé avec plusieurs adresses mail mais cela ne fonctionne pas
Donc j’aurai voulu la recette de crakers pour la vidéo de demain et celle du pain de décembre merci pour l’envoi
Et merci pour toutes vos vidéos qui me permettent d’avancer à petits pas pour introduire un max de cru dans mon assiette.
J’ai fait connaissance d’une crusi coatch qui habite à coté de chez moi, Marie Clémente, et ainsi j’ai tout ce qu’il me faut pour avancer dans cette alimentation.
Cordialement
Brigitte
Articles publiés à 22:17h, 27 févrierJ’ai fait 4 pots et j’ai hâte de les faire déguster pour un repas vegan ce week-end
Merci, je va pense faire des adeptes 🥰🥰🥰
Catherine
Articles publiés à 22:14h, 27 févrierTes recettes sont fantastiques merci Cilou on a tous adoré ce pâté
Isabelle
Articles publiés à 22:12h, 27 févrierBonjour Cilou
Merci j’ai bien reçu la recette
Belle journée
Marie odile
Articles publiés à 22:12h, 27 févrierBien reçue. Il me tarde de pouvoir la réaliser. Merci beaucoup pour tes émissions.!!!
Sophie
Articles publiés à 22:59h, 26 févrierNotre Cilou nationale qui fait chaud au coeur. Je suis très contente pour toi de ton succès mérité et que tu sortes du système financé par l’état. De toute façon tes formations sont vraiment les meilleurs et de loin. L’autre hystérique qui veut rouler des pèles à une autre femme a touché le fond, je me suis désabonnée de sa chaine qui au final n’apporte rien de rien, du vent, que du vent cette MSL!
Ne change rien, mais je pense que tu n’as pas besoin qu’on te le dise, tu restes fidèle à toi même, bravo pour tout et bravo pour tes investissements immobiliers.
Cilou
Articles publiés à 07:32h, 27 févrierJe ne comprends pas tout pour ce qui est de rouler des pelles mais chacune a son audience et peut être pas pour les mêmes choses..
Tout comme j’ai fait le ménage concernant les 3 années passées, je ne me pollue pas l’esprit avec des personnages comme celle que vous citez.
Sophie
Articles publiés à 12:18h, 27 févrierEt tu as bien raison, vous n’avez jamais joué dans la même cours 😂😂😂👍
Clarence
Articles publiés à 20:50h, 27 févrierMis à part son livre qui est beau, elle ne fait pas partie des personnes chez qui j’aimerai aller me former, quand j’ai vu quelques fois comment elle tient un couteau ou comment elle est organisée en cuisine…ce n’est pas inspirant et je pense que le public ne se trompe pas, d’ailleurs on ne voit pas me semble t-il de professionnels dirent qu’ils ont été formé par MSL!
Sophie
Articles publiés à 22:54h, 26 févrierBonjour Cilou, merci beaucoup, toutes les recettes sont bien arrivées!
Christiane
Articles publiés à 22:02h, 26 févrierBonsoir Cilou,
Je viens de visionner ton live de ce soir sur les questions réponses un grand merci à toi surtout ne change rien tu es formidable
J’ai acheté la formation pâtisser cru mais je n’arrive plus à la rouvrir peux-tu me renvoyer le lien s’il te plaît.
Excellente soirée à toi.
À très bientôt. merci beaucoup
Cilou
Articles publiés à 07:25h, 27 févrierJe t’ai renvoyé les codes d’accès par mail
Annie
Articles publiés à 09:55h, 26 févrierBonjour Cilou
Oui je l’ai bien reçu.
Mais pas testé car il faut trop d’ingrédients
Que je ne peux pas acheter.😫
Mon porte monnaie n’est pas extensible .
Merci pour tout
Julie
Articles publiés à 08:56h, 26 févrierBonjour Cilou,
Je viens de lire ton dernier mail dans lequel vous parlez de votre Océan bleu et de votre parcours pour en arriver où vous en êtes.
J’avoue que c’est très inspirant tout comme vos délicieuses recettes qui me permettent de retrouver la santé.
Je garde vos précieux conseils dans un coin de ma tête…un peu comme une petite graine en attente de germination lorsque le moment sera propice de me réorienter professionnellement parlant.
Pour le moment je me concentre uniquement sur ma santé grâce à un rééquilibrage alimentaire combiné à une cure de CDS par voie orale ainsi que des lavements.
La synergie des deux m’a permis de chasser peu à peu l’acidité de mon corps ainsi que ma fatigue chronique et d’en finir avec des crises aiguës de douleurs articulaires.
En effet, j’ai très vite compris que la médecine allopathique ne m’aiderait absolument pas et que mes douleurs apparaissaient après manger.
Il me fallait agir vite au profit d’une alimentation saine et la plus basique qui soit et mes recherches sur internet m’ont conduit jusqu’ à vos vidéos sur YouTube.
Très rapidement mon corps a intégré les nouveaux paramètres et j’ai retrouvé ma vitalité…je revis littéralement et je vous en suis très reconnaissante.
Je souhaite longue vie à votre blog et votre chaîne YouTube et ne restez comme vous êtes, c’est à dire un rayon de soleil au dessus d’un océan bleu.
Cordialement,
Cilou
Articles publiés à 07:25h, 27 févrierMerci Julie pour tous ces détails qui me motivent à vous partager toujours plus pour vous aider
Lila
Articles publiés à 08:44h, 26 févrierBonjour Cilou,
Tout d’abord j’aimerais te dire que j’aime beaucoup tes vidéos, tu fais de super recettes et qui puis est tu les explique très bien 😊
J’ai fait ta recette de pain sans gluten avec quelques ajouts d’oléagineux et de baies de goji un régal. Sinon, j’ai bien reçu la recette de thon mayonnaise, fromage végétaux, soupe crémeuse, terrine de fond douce et d’autres que j’ai téléchargé y’a déjà un moment mais j’avais pas répondu aux mails désolée ! je n’ai pas encore tester les recettes mais cela ne serait tarder…
Ah oui, j’ai fait la sauce yaourt moutarde et j’y ai ajouté des paillettes de feuilles de nori, je l’ai mangé avec un steak de thon frais et une petite salade un délice 😋
Ma prochaine recette c’est le vinaigre balsamique, j’ai acheté ce qu’il me manquait hier maintenant y’a plus qu’à…
Voili voilou pour mon retour en te souhaitant une bonne continuation.
Bon dimanche.
Cilou
Articles publiés à 07:23h, 27 févrierMerci Lila, je peux passer chez toi pour gouter tout ça?
Maryse
Articles publiés à 17:12h, 25 févrierbonjour cilou,
j’ai bien reçu la recette que j’espère expérimenter dans quelques jours.
je la ferai goûter au cuisinier de la famille et te ferai un retour.
merci encore pour ces recettes et pour ton investissement
bon we
Nora
Articles publiés à 17:11h, 25 févrierBonsoir Cilou,
J’ai bien réceptionné la recette complète avec le miso, merci infiniment.!
Je reviendrai vers toi dès que j’aurai réalisé la recette. Je dois tout d’abord m’équiper de tout les ingrédients.
A bientôt, et excellent week-end. .
Marie-Jo
Articles publiés à 15:04h, 25 févrierOui Cilou, recette bien reçue.
Ton alléchant pâté devrait être réalisé tout bientôt… dès que j’aurai mis la main sur tous les ingrédients.
Merci infiniment.
Amitiés
Marie-Jo
Toronto, Canada
Eve
Articles publiés à 11:30h, 25 févrierOui, merci à toi Cilou ! Dès que je l’ai faite, je te fais part de mon ressenti !
Merci pour ce partage généreux !
Je t’embrasse, très chère Cilou !
Bernard
Articles publiés à 11:28h, 25 févrierUn grand merci pour toutes les recettes aussi bonnes les unes que les autres. Oui j’ai bien reçu le pâté végétal merci beaucoup belle journée à vous
Cilou
Articles publiés à 07:22h, 27 févrierMerci de les avoir testées pour le dire
Véronique
Articles publiés à 10:47h, 25 févrierOui bien reçu un immense merci et bravo pour cette créativité et votre joie !
Cilou
Articles publiés à 07:21h, 27 févriermarci Véronique
Martine
Articles publiés à 09:26h, 25 févrierBonjour Cilou,
Oui j’ai bien reçu ta recette, dès que les ingrédients seront réunis je l’essaye !
Merci beaucoup pour tous ces échanges enrichissants. .
Rose May
Articles publiés à 07:59h, 25 févrierBonjour Cilou,
Voilà ! Je prends le temps de t’écrire quelques lignes pour te féliciter tout simplement de ton énergie lumineuse.
Je suis une grand-mère de soixante-trois ans, un mari, trois enfants adultes. Je travaille encore. J’ai beaucoup à faire, mais mon mari se trouve à la retraite depuis janvier.
J’ai un chef de cuisine à la maison. Il aime me faire des petits plats. À Noël, je lui ai offert un livre de cuisine « Thaï ». Il apprécie de me concocter quelques petits plats de ce livre.
Tu es une personne qui est très agréable à regarder dans tes vidéos. C’est grâce à toi que je me suis lancée à être inspirée et de faire le premier pas dans une expérimentation dans ta cuisine et du « Vegan ».
Après le repas de Noël en famille du 18 décembre, j’ai trouvé ta première recette avec « de la mousse de canard végétale ». Rien que le nom ! Je trouve ça fabuleux ! Ingénieux ! Tu m’as inspiré ! c’était juste génial ! J’étais transportée par ton sourire, ta gentillesse et ta simplicité. Je me suis sentie des ailes pour affronter le monstre du « Vegan ».
Comme j’habite en Suisse, j’ai eu de la peine à trouver tous les ingrédients. Je me suis rendue jusqu’à Thonon en France pour trouver les ingrédients de ta recette. J’ai attendu trois semaines pour recevoir l’essence des baies rouges. Enfin, bref, avec mon mari j’ai fait un premier essai pour ma deuxième fille et son mari qui sont tous les deux « Vegan ».
Mon bocal se trouvait dans le frigo quand ils sont venus nous rendre visite au mois de janvier.
J’ai un petit souci concernant le miso… on dirait comme un goût de vinaigre qui reste en bouche. Avec mon mari, le premier essai était cuisiné avec le miso brun et le second avec du miso blanc.
J’ai des questions :
– peut-on réduire la quantité de miso ?
– peut-on mette du « cenovis » pour un goût plus harmonieux et pour la couleur caramel ?
– Je cherche des recettes avec du tapioca ou farine? J’ai été beaucoup de fois sur internet…J’ai même regardé sur internet pour acheter un livre sur le tapioca ? Nada ! Rien !
– Je suis à la recherche pour fabriquer du fromage végétal. J’ai été sur internet…mais ce n’est pas facile de trouver quelque chose !
Cordiales salutations.
Cilou
Articles publiés à 07:21h, 27 févrierUn grand merci pour tout ces détails et voici mes réponses:
J’ai des questions :
– peut-on réduire la quantité de miso ? Dommage cela aide à orienter la fermentation et donc le gout
– peut-on mette du « cenovis » pour un goût plus harmonieux et pour la couleur caramel ? je ne connais pas ce produit
– Je cherche des recettes avec du tapioca ou farine? J’ai été beaucoup de fois sur internet…J’ai même regardé sur internet pour acheter un livre sur le tapioca ? Nada ! Rien ! je n’ai pas cela dans mes papiers non plus
– Je suis à la recherche pour fabriquer du fromage végétal. J’ai été sur internet…mais ce n’est pas facile de trouver quelque chose ! je fais bientôt une vidéo spéciale fromage maison avec des ferments facile à fabriquer soi-même
ANNE
Articles publiés à 07:56h, 25 févrierMERCI BEAUCOUP D’ÊTRE LA .
MERCI POUR TOUTES CES BONNES RECETTES .
JE VOUS SOUHAITE UNE BELLE FIN DE SEMAINE
AU PLAISIR .
Sylvie
Articles publiés à 07:55h, 25 févrierMerci beaucoup : )
J ai bien reçu la recette du Pâté forestier, j ai bien hâte de l essayer,
Merci beaucoup de toutes ces belles recettes 🌞
Martine
Articles publiés à 07:54h, 25 févrierBsr Cilou
J’ai bien reçu la recette du Pâté forestier. Je vais essayer la recette prochainement.
J’ai réalisé la terrine de Fond douce et tout le monde a été bluffé. Des amis m’ont passé commande d’une terrine.
En ce qui concerne la formation de pâtisseries crues, je n’ai pas encore commencé. Je vais m’y mettre.
Merci pour tout.
Cilou
Articles publiés à 07:17h, 27 févrierGenial Martine te voila productrice de terrine végane !
Iga
Articles publiés à 07:53h, 25 févrierBonjour Cilou
J’ai bien reçu la recette pâté forestier
Mille merci !!
Cordialement
Georgette
Articles publiés à 21:04h, 24 févrierMerci Cilou, j’ai bien reçu la recette du pâté forestier.
Très gentil de partager tes recettes.
Bon weekend.
Cilou
Articles publiés à 07:16h, 27 févrierle partage est le secret du bonheur
Anne
Articles publiés à 20:25h, 24 févrierCoucou Cilou. Oui j’ai bien reçu la recette et ce matin j’ai acheté les quelques produits qui me manquaient. Je vais enfin pouvoir la réaliser avec bonheur.
Bien cordialement..
Cilou
Articles publiés à 07:16h, 27 févrieret le déguster avec délice
muriel
Articles publiés à 20:15h, 24 févrierOui merci. J’avais déjà fait plusieurs fois l’ancienne version et hier j’ai fait la nouvelle. Reste à faire le pain pour le déguster.
Cilou
Articles publiés à 07:16h, 27 févrieravec le pain c’est un combo gagnant
Isabelle
Articles publiés à 18:13h, 24 févrierTout est bien arrivé, merci Cilou.
Je n’ai pas essayé encore, mais n’ayant pas d’huiles essentielles, je vais utiliser du MACIS (fleur de muscade) et du piment. J’espère que le résultat sera à la hauteur !
Bien cordialement de Grenoble,
Cilou
Articles publiés à 07:15h, 27 févrierTu me diras comment tu l’as trouvé
Catherine
Articles publiés à 18:12h, 24 févrierOui Merci Cilou.
Ce qui serait chouette, c’est que tu édites un livre avec toutes tes recettes.
Merci pour tout
Cilou
Articles publiés à 07:15h, 27 févriermerci c’est vrai que cela fait longtemps qu’on me le demande….
Marie-Jo
Articles publiés à 16:40h, 24 févrierBonjour Cilou,
Oui je l’ai recu hier mais sans les huiles essentielles et les herbes . Du coup je l’ai corrigée. Merci pour ce complément.
Je n’ai pas encore realisé la recette, il me manque justement les huiles ess. et le celeri c’est le celeri branche ou pomme ???
D’autre part, les tomates séchées, il ne faut pas les tremper ??? il faut les couper à sec ???
Merci de ta réponse. Cordiales salutations.
Cilou
Articles publiés à 16:42h, 24 févrierCèleri branche et pour les tomates je le dis en début de recette, elles sont trempées.
claude
Articles publiés à 16:39h, 24 févrierBonjour Cilou ,
J’ai bien reçu le mail avec la recette du pâté forestier complète cette fois
Une proposition : les dosages par tasse , cette influence anglo-saxonne n’est pas aussi pratique / précise qu’un bon poids faisant bonne mesure
Au fil du temps , pourriez vous indiquer systématiquement les poids ?
Merci et bonne fin de journée . Elisabeth
Cilou
Articles publiés à 16:40h, 24 févrierBonjour Claude,
Malheureusement non je ne peux changer de système, cela fait 10 ans que je m’exprime en volume et personnellement je trouve cela trop pratique. Ce que vous me demandez est un travail de titan pour tout refaire et être logique donc c’est une demande à laquelle je ne pourrai vous satisfaire. Seulement parfois quand cela doit être vraiment précis je le stipule.
Belle journée
Agnès.
Articles publiés à 16:36h, 24 févrierBonjour Cilou,
J’ai bien reçu la recette et je vais corriger pour ajouter le miso, les huiles essentielles et les herbes aromatiques.
Merci beaucoup pour vos vidéos que je regarde toujours avec beaucoup de plaisir.
A bientôt pour une prochaine rencontre .
Lili
Articles publiés à 15:27h, 24 févrierBonjour Cilou
Oui je te remercie j’ai bien reçu ta recette que je vais réaliser des ce WE avec la recette du pâté forestier
dont j’ai suivi la réalisation en live mardi dernier.
Merci pour tout. Tu es une femme inspirante et c’est grâce à toi que j’ai trouvé ma voix. Je m’engage dans la même
démarche que toi à savoir de proposer des ateliers de crusine aux habitants qui m’entourent dans le Tarn, mais pas que je vais aussi leur proposer
de la permaculture, de la cueillette de plantes sauvages et comestibles, des soins Reiki et des consultations en Naturopathie pour boucler la boucle.
D’ailleurs je ne suis pas très loin de Bordeau ni de l’Espagne, puisque j’habite la petite et ravissante ville de GRAULHET
à 20 min de GAILLAC. Il est vrai que cela serait assez génial de te rencontrer mais tu es une femme si occupée…
Quoiqu’il en soit je te retrouve dorénavant tous les mardi en live et c’est un vrai plaisir ( j’ai mis une alarme sur mon tel pour ne pas te louper lol)
J’ai suivi ta formation de Pro’pouss et c’est grâce à cela que je vais concocter mes ateliers. Promis je t’enverrai des photos.
Des bises.
Lili et à mardi …..
Claudine
Articles publiés à 15:26h, 24 févrierBonjour Cilou 😊
Merci tout est OK 👌
Y à plus qu’à s’y mettre maintenant 😋 et se régaler. Très belle journée 🌞
Chantal
Articles publiés à 15:25h, 24 févrierBonjour Cilou ,
Oui j’ai bien reçu la recette, mais actuellement je ne suis pas chez moi mais dès mon retour je vais tester.
Merci
Rita
Articles publiés à 15:24h, 24 févrierMerci beaucoup pour la recette.
Belle journée.
Meilleures salutations.
Elisabeth
Articles publiés à 15:24h, 24 févrierBonjour Cilou,
Merci, j’ai bien reçu ta recette.
Je ne l’ai pas encore faite car il me manque les dattes !
Dès que je l’aurai faite, je te le dirai.
Bon week end
Elisabeth
Annick
Articles publiés à 15:23h, 24 févrieroui, merci Cilou pour ta délicieuse recette de la sauce balsamique. Divine !
Emmanuelle
Articles publiés à 10:50h, 24 févrierMerci Cilou, je me dirige vers le cru, doucement, mais très motivé après avoir lu « le miracle de la detoxification » de robert morse qui m’a convaincue.
je precise aussi que ma motivation est arrivée après avoir entendu l’autorisation des insectes dans la nourriture…. ça, jamais ! donc jy go!
merci pour toutes ces recettes que vous créez et que vous mettez a notre disposition gratuitement, c’est formidable !!!
A bientôt !
Emmanuelle
Micheline
Articles publiés à 08:48h, 24 févrierMerci Cilou, j’ai reçu la recette. Je me demandais, j’ai beaucoup de vinaigrette balsamique du commerce, est-ce que ça peut aller?
Catherine
Articles publiés à 08:48h, 24 févrierMerci Cilou.
La recette est bien arrivée jusqu’à moi.
Tout est OK. Cependant je l’essaierai plus tard.
À bientôt aux prochaines vidéos.
Merci encore.
Bonne continuation.
Catherine
Renée
Articles publiés à 08:46h, 24 févrierBien reçu. Merci. Je l’ai faite… excellent 😀
Renée
Josette
Articles publiés à 08:45h, 24 févrierBonjour Cilou,
Je te remercie pour ton amabilité, ta générosité, ta sympathie, ta bonne humeur et pour tout ce que tu nous partages, tu es formidable, tu mets de la joie dans la crusine. Merci merci merci – Très belle poursuite dans tes projets –
Gina
Articles publiés à 23:48h, 23 févrierOui Cilou, je te remercie, j’ai bien reçu la recette. Je dois préparer le vinaigre balsamique, ensuite je vais faire ce pâté forestier qui a l’air vraiment bluffant!…
Joëlle
Articles publiés à 23:16h, 23 févrierBonjour Cilou,
Merci beaucoup, j’ai bien reçu la recette et je vais la tester très vite !
Viviane Ridel
Articles publiés à 23:16h, 23 févrierMerci Cilou, bien reçu la fiche recette du « Pâté Végé » – Un grand grand MERCI 🍀🍀🍀
agnes
Articles publiés à 23:15h, 23 févrierJ’ai tout reçu, merci Cilou !
Je ne fais pas toutes tes recettes ni immédiatement, parfois même je m’en inspire seulement, mais je les aime et je t’aime aussi 💞😂🫂
francoise
Articles publiés à 23:14h, 23 févrierBonsoir
Merci, j’ai bien téléchargé la recette qui me paraît très appétissante et que je réaliserai dès que possible.
M.Christine
Articles publiés à 23:14h, 23 févrierBonsoir Cilou
Merci beaucoup pour tout ce que vous faites.
Je vous suis depuis plusieurs années et j’adore ces vidéos recettes de cuisine.
J’aimerai beaucoup que vous nous fassiez des vidéos sur des repas équilibrés sur une journée.
Belle soirée à vous.
Hélène
Articles publiés à 23:13h, 23 févrierbonsoir Cilou, j’ai bien reçu la recette et vous remercie beaucoup. Je me réjouis de réaliser ce pâté végétal.
A très vite
Marie
Articles publiés à 23:12h, 23 févrierTraduire le message
Désactiver pour : anglais
coucou
j’ai bien recu la recette du paté, des que je trouve les cepes je vais essayer de le faire
merci de nous faire partager tes recettes
Malorie
Articles publiés à 18:41h, 23 févrierMerci Cilou, tout est Ok, j’espère pouvoir avancer enfin dans l’alimentation crue, après un pas en avant et 3 en arrière, je ne lache pas!!!
Mjost
Articles publiés à 17:09h, 23 févrierMerci Cilou pour cette recette que je vais réaliser
Camille
Articles publiés à 17:07h, 23 févrierBonjour Cilou
J’apprécie beaucoup vos présentation en vidéo.
J’ai bien reçu la recette de pâté forestier mais ne l’ai pas encore essayé.
Avec mes remerciement
Veronique
Articles publiés à 16:35h, 23 févrierMerci Cilou de ta générosité, de partager ta passion. je te suis depuis que l’on nous à tous enfermé,(ce qui à dû être très très compliqué pour ton activité 😟) … en surfant sur le net, je suis tombée sur l’une de tes vidéo, j’ai la chance d’être aujourd’hui dans le sud de la France ou j’ai découvert avec émerveillement la fraicheur des fruits et légumes qui n’attendent qu’à être sublimer, tes recettes me font envie, et les avoir sous la main grâce à tes généreux partages, réveillent mes envies, même si la plupart du temps je serai seule à en profiter 😟… je me dis que ça me laisse le temps de tester pour que ce soit parfait quand l’occasion sera là de partager…😉… merci encore Cilou je t’envoie plein de petites bulles de lumière, tu es une très belle personne, ne change rien.
France-Line
Articles publiés à 16:33h, 23 févrierOk merci je l’ai bien reçu mais pas essayé.
Je te remercie de ton partage!
Bonne journée
catherine
Articles publiés à 16:33h, 23 févrierBonjour Cilou,
Un grand Merci pour tes superbe et délicieuses recettes. Dimanche prochain je suis invité chez des amis pour un repas partagé (chacun apporte un ou plusieurs plats).J ai préparé une terrine de fondouce qui repose au frigo et je vais faire la salade de lentilles germées, (je vais les mettre dans le sac à lait tout à l heure)le tout accompagné avec des crackers de graines fait au deshydrateur. Je te ferai un retour de tes recettes. Merci encore pour tout tes partages depuis toutes ses années.
Je te souhaite une belle journée.
Emmanuelle
Articles publiés à 15:31h, 23 févrierBonjour
Oui, j’ai bien reçu la recette mais je ne l’ai pas encore faite. Je vais la tester rapidement.
Frédérique
Articles publiés à 15:29h, 23 févrierCoucou Cilou.
Oui je l’ai bien reçu ; merci.
Il faudra que je pense à acheter les ingrédients pour la faire et nous régaler.
Je te souhaite une bonne journée 🌸
catherine
Articles publiés à 14:54h, 23 févrierBonjour,
Merci d’abord pour la recette.
Actuellement j’ai banni tous les sucres (pas les glucides bien sûr !) de mon alimentation donc cette recette vient à point nommé !
J’ai juste remplacé la farine de pois chiches par de la farine d’orge mondé et je l’ai cuit dans mon plat à tajine en terre qui cuit le pain en douceur sans le sécher.
C’est une réussite et un délice, validé par mon ado de 16 ans qui s’en ai fait un sandwich (sain!).
J’ai déjà fait gonflé mon psyllium pour en essayer un sans ou moins de farine de sarrasin.
Merci encore.
Cilouy
Articles publiés à 14:55h, 23 févrierTon pain est carrément magnifique, je vais de ce pas me trouver un tajine à Javea pour faire pareil que toi, j’en ai l’eau à la bouche.
Yvette Fransis
Articles publiés à 14:53h, 23 févrierBonjour Cilou,
Oui j’ai bien reçu ta recette,il me manque HE de muscade et des tomates séchées,
après mes courses ce week end je me réjouis de le confectionner.
J’ai bien reçu également la recette de la sauce balsamique, que je pense faire soit aujourd’hui ou demain.
Un grand merci pour tout
martine
Articles publiés à 14:53h, 23 févrierBonjour cilou merci oui oui je l’ai bien reçu très contente je me prépare à aller acheter tout les ingrédients merci beaucoup j’adore tes recettes saines et délicieuses merci à mardi j’essaye d’être à l’heure 🙏🏻🙏🏻Des gros bisous de Nice merci 😘😘😘😘😘
Claude
Articles publiés à 14:52h, 23 févrierMerci, Cilou, j’ai bien reçu la recette. Je ne l’ai pas encore réalisée, il me manque quelques ingrédients.
Merci. Cordialement. Claude.
Maud Robert
Articles publiés à 14:52h, 23 févrierBonjour Cilou,
Vos petits lutins ont très bien travaillés j’ai bien reçu les 3 recettes
Très belle journée,
merci pour tous
Emmanuelle
Articles publiés à 14:50h, 23 févrierRe bonjour,
N’ayant jamais reçu la recette en pdf, et comme convenu, merci de bien vouloir me l’envoyer par mail.
Un grand merci pour toutes ces recettes qui font saliver !!
Elfriede
Articles publiés à 14:50h, 23 févrierJ’ai bien reçu les recettes du pâté forestier et de la sauce balsamique.
Merci beaucoup.
Danielle
Articles publiés à 14:49h, 23 févriermerci beaucoup Cilou
A très vite le réaliser
Martine
Articles publiés à 14:48h, 23 févrierBonjour ,
Je viens de recevoir la recette et je vais la faire sur le pain au sarrasin que j’ai déjà fais et apprécié .
A mardi pour les crackers .
Thierry
Articles publiés à 14:47h, 23 févrierOk bien reçu Cilou et merci pour la correction.
Amicalement.
Yolène
Articles publiés à 14:47h, 23 févrierParfait, j’ai bien reçu la recette du pâté forestier. Je m’y mets dès que j’ai tous les ingrédients.
Merci Cilou
Annie
Articles publiés à 14:46h, 23 févrierBien reçu merci !!! Je l’essaie aujourd’hui ou demain
Marie-Pierre
Articles publiés à 14:46h, 23 févrierRecette bien arrivée. Merci beaucoup Cilou pour tous vos partages.
Cordialement.
Martine
Articles publiés à 14:46h, 23 févrierc’est OK et merci de ces partages savoureux et bien-être !
Belle continuation !
Jeya
Articles publiés à 14:45h, 23 févrierbONJOUR
merci beaucoup pour cette recette que je vais tester au plus vite
belle journée
Orphé
Articles publiés à 14:44h, 23 févrierJe te remercie de tout cœur
Avec toi je fais beaucoup de belle découverte
Merci bisous
Christine
Articles publiés à 14:44h, 23 févrierBonjour Cilou et merci! La recette est bien arrivée. Je suis en période de jeûne donc je fera la recette un peu plus tard.
Bonne journée.
Cris
Articles publiés à 14:43h, 23 févrierMerci beaucoup Cilou bien reçu 👍🙏🙏🌞💕
Gilles
Articles publiés à 14:43h, 23 févrierRecette très bien reçue . Je l ai réalisé ce matin et elle est tout-à-fait a mon goût. Bravo pour toutes ces recherches culinaires et cette belle énergie. Bien cordialement
Maryse.
Articles publiés à 14:41h, 23 févrierBonjour Cilou,
Bien reçu la recette, Merci beaucoup.
Belle journée.
Maryse.
Articles publiés à 14:42h, 23 févrierBonjour Cilou,
J’ai bien reçu la recette avec correction, Merci beaucoup pour tout ce temps que tu nous consacres avec tes bonnes recettes.
Ce week-end je vais acheter les ingrédients et te donne mon avis .
Merci encore , belle journée
Gisèle
Articles publiés à 14:39h, 23 févrierMerci Cilou
Bien reçu la recette corrigée..
Carole
Articles publiés à 14:39h, 23 févrierOui merci Cilou, il est en train de fermenter dans la cuisine. Donc en attente de dégustation surement ce week-end.
Béatrice
Articles publiés à 14:36h, 23 févrierBonjour Cilou,
Bien reçu la recette que je vais m’empresser de faire. Merci beaucoup pour les vidéos. Je suis naturopathe et formatrice dans une école de naturo, je n’arrête pas de parler de vous à mes élèves.
Merci beaucoup et à mardi pour la vidéo.
Belle et douce journée
Béatrice
Christine
Articles publiés à 11:18h, 23 févrierOK Cilou, j’ai bien reçu la recette rectifiée.
Toutefois où trouves-tu les HE de muscade et de poivre noir ? en Espagne peut-être ?
Je suis dans le Nord Isère, j’ai fait le tour des magasins bio je n’en trouve pas !
Cordialement
Cilou
Articles publiés à 14:32h, 23 févrierTu trouveras tout chez Aromazon
Xavier
Articles publiés à 11:16h, 23 févrierMerci pour la recette corrigée.
Cordialement.
Xavier
Cilou
Articles publiés à 14:33h, 23 févrierDe rien !
Claudine
Articles publiés à 11:10h, 23 févrierMerci beaucoup Cilou pour toutes ces belles recettes, j’ai testé les soupes c’est un vrai bonheur, merci infiniment 😘🥰
J’ai hâte de préparer ce magnifique pâté végétal qui a l’air succulent 😋 à très bientôt
Cilou
Articles publiés à 14:33h, 23 févrierQue du bonheur de vous régaler.
Isabelle
Articles publiés à 10:47h, 23 févrierBonjour Cilou
J’ai bien reçu la recette du pâté forestier.
J’ai réalisé la recette hier soir après avoir trempé tous les ingrédients pour la recette.
C’est encore une réussite avec le miso et c’est la meilleure recette de pâté végétal que j’ai goûté.
Je vais attendre un peu que la fermentation agisse pour finir de savourer cette préparation.
J’attends avec impatience la recette des craquers !!!
Merci pour toutes ces savoureuses recettes
Crusinement vôtre
Belle fin de semaine
Cilou
Articles publiés à 14:34h, 23 févrierMerci Isabelle pour ce retour et bonne dégustation
Mikelina
Articles publiés à 09:44h, 23 févrierBonjour Cilou
Je tiens vraiment à te remercier pour ton partage, je ne sais pas trop écrire, mais je voulais que tu saches que même si je ne répond pas, je regarde et je suis avec attention tous que tu partages sur YouTube et ton site web.
Et bientôt j’espère pouvoir participer à une de tes formations.
Je te félicite pour ton parcours qui n’a sûrement pas été facile, mais je suis heureuse quand je vois qu’une femme réussit, surtout si comme toi, elle a des choses très intéressantes à partager, ce n’est que du mérite. Ne t’arrête pas, continue toujours.
Merci merci merci
Cilou
Articles publiés à 14:35h, 23 févrierTon message m’émeut et je sens tellement de sincérité dans tes écrits, à bientôt dans une de nos formations
Dominique
Articles publiés à 23:11h, 22 févrierUn grand merci pour cette recette que j’ai faite il y a 3 jours et goûtée aujourd’hui, un vrai délice, encore merci.
Cilou
Articles publiés à 14:35h, 23 févrierBravo et bon appétit!
Annie
Articles publiés à 22:05h, 22 févrierTout est ok .
Merci pour recettes, bonne humeur et enthousiasme !
Martine AUDIGAND
Articles publiés à 19:45h, 22 févrierBonsoir
Cilou
Je vous remercie pour la recette du pâté forestier.
Bonne soirée
Pascale
Articles publiés à 19:40h, 22 févrierBonjour Cilou
Je reçois bien les recettes à chaque fois.
Je te remercie de nous avoir donné la recette en avance c’est super comme ça.
Je n’ai pas pu participer au live mais je viens de visionner la recette et ça donne super envie 😍😋
J’ai testé une recette de « yaourt » que tu avais faite avec Thierry et je l’adore et mon chéri aussi.
Merci pour toutes ces belles et bonnes recettes.
Marie jo
Articles publiés à 19:31h, 22 févrierMerci Cilou pour cette merveilleuse recette ! ❤️❤️❤️
Marie-Rose
Articles publiés à 19:18h, 22 févrierMerci Cilou pour la recette
Lucie
Articles publiés à 19:09h, 22 févrierMerci Cilou! Je viens de découvrir ton site depuis une semaine. Je te trouve simple, joyeuse et très intéressante. Je vais essayer quelques recettes. Je t’ai déjà vue avec Thierry il y as quelques années et je rêvais de pouvoir faire des cours avec toi mais je ne t’es pas trouvé à ce moment là. Entre temps j’ai fait plusieurs formation avec des coachs du Québec (je viens de la rive-sud de Montréal) cependant je n’ai pas beaucoup fait de recettes. J’y suis aller très doucement .🤣 Depuis que j’ai trouver ton site, j’ai commencé une cure de jus que je voulais faire depuis des années et je me suis mise à faire des recettes. Comme je connait beaucoup de techniques, payé 1000.00 $ pour des recettes, faut y réfléchir. Cependant ta location en espagne nous intéresse vraiment beaucoup. On aimerait peut-être allerfaire un stage avec Thierry et ensuite aller dans ton logement pour visiter l’espagne en mangeant toujours aussi bien c’est à suivre….
Merci encore
Ps! Moi je suis très croyante et je crois que c’est ton ange-gardien qui t’as parlé
Merci seigneur pour Cilou
Bisou du Québec 😘
Cilou
Articles publiés à 19:30h, 22 févrierDès que les travaux auront avancé et que je pourrais être sûre d’une date j’en parlerai lors du direct et je mettrai la page de réservation en ligne
Merci en tout cas de m’informer que tu es intéressée par cette location
Pascale
Articles publiés à 19:07h, 22 févrierChère Cilou,
J’ai vraiment été heureuse d’échanger avec toi et je te confirme mon souhait d’être l’une de tes prochaines élèves !!!
Je m’occupe de valider le dossier ce soir ou demain.
A très bientôt.
Bonne soirée
Pascale
Cilou
Articles publiés à 19:29h, 22 févrierSuper Pascale et bienvenue dans la nouvelle promo de pro Line qui s’annonce une année exceptionnelle
Rose
Articles publiés à 18:38h, 22 févrierHello Cilou,
Oui, je te remercie pour ta belle recette du paté forestier.
Une fois les ingrédients réunis , je la teste aves plaisir.
Belle soirée
Rose
Cilou
Articles publiés à 19:29h, 22 févrierSuper rose alors à bientôt pour me dire ce que tu en penses
Koko
Articles publiés à 18:05h, 22 févrierYes yes very good
Cilou
Articles publiés à 19:28h, 22 févrierYes 😉👍👍
Monique
Articles publiés à 18:03h, 22 févrierChaque semaine je suis époustouflée par vos recettes plus délicieuses les unes que les autres.
Gratitude pour tout ce travail que vous mettez à notre disposition.🥰
Cilou
Articles publiés à 19:28h, 22 févrierMerci Monique j’adore vous époustoufler😂😂😂
Sylviane 💞
Articles publiés à 18:01h, 22 févrierMerci beaucoup
Très bonne soirée
Sylviane 💞
Cilou
Articles publiés à 19:27h, 22 févrierMerci Sylviane
Noamin
Articles publiés à 17:55h, 22 févrierMerci Cilou pour recette de paté cru et végétal simple à faire et que recherchait.😃
Cilou
Articles publiés à 19:27h, 22 févrierDemande et tu recevras et bien c’est fait pour le pâté forestier
Patricia
Articles publiés à 17:54h, 22 févrierExtra, je sens que ça va être du tonnerre pour reprendre ton expression 😉👍
Cilou
Articles publiés à 19:26h, 22 févrierOui elle est du tonnerre cette recette comme l’année 2023
bea
Articles publiés à 17:52h, 22 févrierMerci encore pour la recette
réalisation en cours
bonne soirée
Cilou
Articles publiés à 19:26h, 22 févrierBravo Bea y’a plus qu’à attendre la fermentation et à déguster dans quelques jours
Martine
Articles publiés à 17:20h, 22 févrierMerci pour toutes ces recettes, j’en ai déjà essayer quelques unes et adoptées , merci milles fois aussi pour votre temps et votre gentillesse ! Martine
Cilou
Articles publiés à 19:25h, 22 févrierMerci Martine c’est toujours un plaisir pour moi surtout lorsque je sais que vous faites mes recettes à la maison et que vous vous régalez avec
Francoise
Articles publiés à 15:49h, 22 févrierFélicitations pour cet amour de la CRUsine que vous nous partagez dans la bonne humeur, j’adore vos lives, vous et vos recettes. Vous êtes pour moi une référence unique 😉🥰👍🤩♥️🥕🌱
Cilou
Articles publiés à 19:25h, 22 févrierMerci beaucoup Francoise cela me touche
Raffael
Articles publiés à 15:45h, 22 févrierMerci pour vos bonnes recettes. J’en ai essayé plusieurs et toujours une réussite.
Cilou
Articles publiés à 19:24h, 22 févrierHeureusement que je vous propose de bonnes recettes ce serait quand même dommage
Frida
Articles publiés à 15:13h, 22 févrierBonjour Cilou et un grand merci pour cette jovialité que tu mets comme ingrédient principal, disponible en toutes saisons et vraiment pas coûteux quel que soit le contexte y compris quand des incidents techniques s’invitent d’eux-mêmes !
Pas facile à Yaoundé de trouver certains produits élémentaires pour ce type d’alimentation ou bien excessivement cher ! C’est sûr qu’on ne peut pas tout avoir… Mais avec un peu d’imagination et de créativité on y arrive.
Merci de tout cœur et à bientôt !
Cilou
Articles publiés à 19:24h, 22 févrierUn grand merci à toi Frida pour ce gentil commentaire
Paule
Articles publiés à 15:12h, 22 févrierVous êtes fantastique de nous faire des cours aussi complets 🤩
Cilou
Articles publiés à 19:23h, 22 févrierMerci Paule
Aurore
Articles publiés à 15:10h, 22 févrierMerci Cilou 🙏♥️♥️♥️
Pascale
Articles publiés à 15:09h, 22 févrierMerci Cilou quelle abondance de super recettes bravo et merci à toi .Pascale de la Baule
Cilou
Articles publiés à 19:23h, 22 févrierMerci à toi de le souligner
Christine
Articles publiés à 13:47h, 22 févrierMerci beaucoup Cilou, je vais faire cette recette cet après-midi !
Cilou
Articles publiés à 19:22h, 22 févrierSuper il n’y a plus qu’à attendre quelques jours avant de le déguster
Martine
Articles publiés à 12:39h, 22 févrierBonjour Cilou,
Merci beaucoup pour la joie et l’enthousiasme que tu transmets à travers tes vidéos !
Il me semble que dans la recette de la sauce balsamique il manque la quantité de sucre de coco pour apporter comme tu le dis ce côté caramélisé.
Si tu pouvais le rajouter, ce serait top !
Merci !
Cilou
Articles publiés à 19:22h, 22 févrierDécidément j’arrête pas de faire des erreurs dans les recettes heureusement qu’il y a la vidéo et que vous êtes là pour vous en apercevoir il y a une cuillère à soupe de sucre de coco dans mon vinaigre balsamique
Paulette
Articles publiés à 12:32h, 22 févrierMerci Cilou je pratique beaucoup t’es recette et cela m’aide beaucoup
Depuis bien longtemps
J’ai eu un lymphonne en 1990 que j’ai soigner avec l’aide de mon docteur homéopathie tout en douceur Car avec ´
L’autre médecine je devais faire 2ans de chimio et je ne savais pas comment j’allais m’en sorti
J’ai fais un choix jus de fruit, légumes etc..
J’ai fais une cornnerie en 2010
Je me suis fait opéré d’un by-pass je ne supportais plus mon poids
je peser 120kilo et 1 m 70
Et depuis j’ai beaucoup d’un tolérance alimentaire et allergie
Je vis avec
Je vais passer des examens pour mon intestin
Je continue mon alimentation crue et jus pas toujours facile au quotidien
Je suis bien guidée par mes être des lumières
Gros bisou paulette
Cilou
Articles publiés à 19:21h, 22 févrierMerci beaucoup poulette pour ton témoignage et je suis très contente que mes recettes t’aident au quotidien
Marie
Articles publiés à 12:28h, 22 févrierBonjour cilou
J’ai bien reçu la recette , je la fais aujourd’hui avec des cèpes que l’on a ramassés.
Merci beaucoup pour toutes tes vidéos et porte toi bien .
Cilou
Articles publiés à 19:20h, 22 févrierGénial avec des cèpes à ramasser dans les bois la recette n’en sera que meilleur
Erika
Articles publiés à 12:04h, 22 févrierhuiles essentielles sur ta vidéo + herbes !
Cilou
Articles publiés à 19:20h, 22 févrierOui Erika merci je viens de corriger
Jean Luc
Articles publiés à 12:02h, 22 févrierBonjour
Bien reçue mais toujours incomplète car il manque les huiles essentielles
Cordialement
Jl
Cilou
Articles publiés à 19:19h, 22 févrierMerci Jean-Luc j’étais vraiment distraite j’ai refait la recette tu peux la Rœux télécharger
Dominique
Articles publiés à 11:36h, 22 févrierBonjour, peut on mettre que des noix dans le pâte ?
Merci pour tout vos partages.
😋😍😋😍😍😍
cilou
Articles publiés à 11:37h, 22 févrierBonjour Dominique, tu peux essayer mais comme je dis dans la vidéo la recette est parfaite!
Beatrice
Articles publiés à 11:15h, 22 févrierJe te remercie
Je l ai en effet bien reçu
Cependant je suis allergique au sel
Donc je préfère mettre du quinton qui est totalement naturelle et qui remplace totalement le miso
Je n ai pas encore eu le temps de mettre en pratique mais des que ce sera fait je laisserai bien sûr un témoignage
Merci
Bonne journée 😊
Rose
Articles publiés à 11:14h, 22 févrierBonjour Cilou,
Je vous découvre et viens de voir votre vidéo sur la terrine de foie gras crue.
Je suis emballée!
Sendrine
Articles publiés à 11:13h, 22 févrierBonjour,
Merci pour la recette. 😉
Senia
Articles publiés à 11:12h, 22 févrierBonjour Cilou,
Je te confirme avoir bien reçu l’e-mail avec la recette.
Je suis de plus en plus décidée à me réorienter professionnellement, je savais que je voulais faire le lien entre santé et alimentation.
Et puis je regarde une de tes vidéos sur YT pour une seconde fois, quelque mois plus tard et puis la révélation : devenir coach crusine académie.
Tout cela est à mettre en place dans du concret mais vraiment depuis cette évidence je revis, je souris…
Alors ma chère Cilou je te dis à très vite 😉
Bien à toi
Chantal
Articles publiés à 11:11h, 22 févrierCe pâté est totalement gourmand, un grand merci pour ce partage toujours dans la générosité.
Sophie
Articles publiés à 11:09h, 22 févrierChère Cilou, je fais des économies pour venir vous voir en Espagne dans votre nouvelle maison. J’ai vraiment hâte de voir votre reportage des travaux.
Pauline
Articles publiés à 11:07h, 22 févrierD’où vous vient cet enthousiasme communicatif, j’aimerais tellement faire un stage à vos côtés, on doit repartir galvanisé! Merci à notre Cilou de s’occuper de nos assiettes avec tant de talent.
Elsa
Articles publiés à 11:05h, 22 févrierMerci pour cette recette qui est vraiment un délice. Je viens de la réaliser et c’est très bon. Je vais mettre à fermenter.
Sabine.
Articles publiés à 11:03h, 22 févrierOui, je l’ai bien reçu mais pas encore réalisé.
Merci.
Bonne soirée.
Françoise
Articles publiés à 10:53h, 22 févrierBonjour Cilou,
Oui j’ai bien reçu la recette, çà me parait très appétissant, je vais la tester dès que je peux,
MERCI BEAUCOUP
Mon appareil Mixer à lames a rendu l’âme, je cherche un nouvel appareil qui peut remplir les mêmes fonctions, c’est tellement utile !
Belle journée
Patricia Setbon
Articles publiés à 10:46h, 22 févrierRecette bien reçue.. ! Merci beaucoup pour le partage..pas encore eu le temps de l’essayer 😉
Bien cordialement
Marie-Catherine
Articles publiés à 10:45h, 22 févrierBonjour Cilou,
Oui, merci, elle m’est bien parvenue.
J’avais fait ce Pâté forestier selon la première recette que tu avais donnée : il était très bon. Je vais le refaire bien vite en incluant le Balsamique Crusine Académie…
Encore merci.
Catherine
Articles publiés à 10:44h, 22 févrierOK et grand merci pour votre enthousiasme !
Anne Marie RUIZ
Articles publiés à 10:21h, 22 févrierBonjour Cilou, dans une précédente video , il était question du Miso « danival » qui est non pasteurise il est difficile de trouver un miso pasteurisé blanc donc le fait d’utiliser la marque Danival non pasteurisé est aussi intéressante pour lancer la fermentation ?? Merci pour ta réponse et continue de nous faire rêver. et réaliser.
cilou
Articles publiés à 10:43h, 22 févrierBonjour tu peux aussi mettre du nom pasteurisé ça fonctionne bien mais le foncé est plus fort c’est tout😉 et merci pour ton commentaire 🥰
Sagapova Angélica
Articles publiés à 10:02h, 22 févrierBonjour
Le sujet de Cuisine , il me passionne et j’aimerais m’orienter vers celui-ci. Je suis très intéressé par tout ce que vous proposez.
J’aimerais connaître davantage les prestations que vous pouvez proposer qui sont adaptés à ma situation. Comment pourrais-je en savoir plus et être mieux aiguillé pour faire partie de votre formation ?
Cordialement
Chantal
Articles publiés à 10:01h, 22 févrierOui merci je l’ai testé il est parfait et d’une facilité d’exécution
exceptionnelle 👍🏻🙏
Claire 💫🌈💐
Articles publiés à 09:57h, 22 févrierBonjour cilou
Oui oui merci beaucoup !
Bravo pour tout ce que tu fais
Je cuisine cru et mange cru depuis 2 ans
Et toujours envie d’organiser des ateliers
Que je vais peut être faire bientôt avec une amie qui a bossé avec Irène Grosjean et je trouve que tu as une pêche d’enfer des recettes très sympa alors merci pour tout ça
Je te suis ainsi que d’autres personnes et c’est chouette
Je viens d’avoir 60 balais et ça maintient en forme !
Je t’embrasse
Muriel
Articles publiés à 09:55h, 22 févriercoucou Cilou
ok c’est super , recette bien reçu
merciiiiiiiiii
bonne et lumineuse journée
Erika
Articles publiés à 09:54h, 22 févrierOui merci beaucoup Cilou
Carole
Articles publiés à 09:44h, 22 févrierBonjour et merci j ai bien reçu votre recette. Belle journée.
Véronique
Articles publiés à 09:32h, 22 févrierJe vous remercie également pour tout le temps que vous consacrez à nous concocter des recettes toutes aussi fabuleuses et délicieuses les unes que les autres.
Gratitude à vous
A bientôt sur you tube
Très belle et douce journée
Sylvie
Articles publiés à 07:54h, 22 févrierBonjour,
Et non ! pas de Lutins du web dans ma boite courriel
Bien reçu la recette des produits laitiers végétaux.
Génial vos recettes qui m’aident à approfondir le monde du vivant et du cru.
Cela est en adéquation avec ma dernière formation et diplôme en alimentation vivante et durable.
MERCIIIIIIIIIIII
Yolenn
Articles publiés à 06:57h, 22 févrierChère Cilou
Je viens de recevoir la recette du pâté… N’ayant pas déshydrateur il va me manquer les tomates et les champignons ? Je vais « gamberger » pour les remplacer d’une façon ou d’une autre !
Encore merci pour votre générosité pour nous faire profiter de votre savoir culinaire en cru.
A bientôt
Cilou
Articles publiés à 06:58h, 22 févrierBonjour
Tomates et cèpes se trouvent en Biocoop 😉
Ofile
Articles publiés à 06:55h, 22 févrierGracias et bravo
Aline
Articles publiés à 06:54h, 22 févrierAu top comme d’habitude, j’adore toutes vos excellentes recettes et la façon dont vous les communiquez
Evelyne
Articles publiés à 06:52h, 22 févrierMerci beaucoup Je vais réaliser cette recette qui attise ma curiosité et je vous ferai un retour …
Belle soirée
Encarnacion
Articles publiés à 06:51h, 22 févrierBien reçu Merci et bonne journée
Michèle
Articles publiés à 06:50h, 22 févrierBonjour Cilou,
Oui merci, j’ai bien reçu la recette. Pas encore testée, mais ça ne saurait tarder!
DUVERGER Anne
Articles publiés à 18:41h, 21 févrierBonsoir Cilou,
Oui ce pâté est très bon . Je le fais depuis longtemps quand j’avais acheté la formation la fermentation.
Effectivement tu ne mettais pas de miso à l’époque ou alors il n’était pas spécifié dans la recette.
Je vais donc le rajouter.
merci encore.
Anne
cilou
Articles publiés à 20:02h, 21 févrierBonsoir tu vas te régler
Fabienne
Articles publiés à 12:42h, 21 févrierBonjour Cilou
Merci pour la recette !
Peux tu préciser si il s’agit de céleri rave ou céleri branche ?
Merci beaucoup
cilou
Articles publiés à 20:03h, 21 févrierC’est du celeri branché 😉
Fabienne Bourin Journet
Articles publiés à 12:41h, 21 févrierBonjour Cilou
Merci pour la recette !
Peux tu préciser si il s’agit de céleri rave ou céleri branche ?
Merci beaucoup
guillaume
Articles publiés à 10:29h, 21 févrierMerci pour cet atelier Cilou ! Je souhaite faire un pâté fermenté avec très peu d’ingrédients et très simple
-> avec graines tournesol germées / carottes / huile olive (éventuellement) / tamari ou eau de mer / levure maltée / ail /vinaigre ?
Tu aurais une idée des proportion ? 1 vol graine pou 2 vol de carottes par ex ?
peut-on laisser fermenter le pâté de la même façon ?
le vinaigre est-il nécessaire pour la fermentation, ça aide je pense, mais de mémoire mes pâtés fermentés d’il y a qq années étaient très vite aigres…
si tu peux détailler les éléments de base pour la réalisation d’un pâté fermenté ce serait top ! après chacun le ferait à sa sauce =)
cilou
Articles publiés à 20:05h, 21 févrierTu as dans cette recette les ingrédients de base et les quantités après adapte à partir de celle la. Oui le vi aigre et le miso dirigent la fermentation et c’est important et pour le goût et pour la conservation 😉
Domi
Articles publiés à 10:15h, 21 févrierOui je l’ai bien reçu. Je n’ai pas trouvé le temps de faire ! Merci pour tout et à ce soir ! J’ai hâte
Ly
Articles publiés à 10:15h, 21 févrierMerci beaucoup ☺️😍👍👍
Denise
Articles publiés à 10:14h, 21 févriermerci beaucoup pour la recette
Belle journée
Carmen
Articles publiés à 17:00h, 20 févrierMerci pour votre partage et votre dynamisme !!!
Petite question : peut-on savoir le titre du livre d’Ariane sur les fromages végétaux et crus ?
Encore merci.
Béatrice lenoir
Articles publiés à 19:28h, 20 févrierFromages végétaux et crus
C’est le titre du livre
cilou
Articles publiés à 23:00h, 20 févriermerci
cilou
Articles publiés à 23:00h, 20 févrierBonsoir Carmen voici le lien https://lescrawquantes.fr/panier/
Christiane
Articles publiés à 16:59h, 20 févrierOui, je l’ai bien reçue.
Merci
Marion
Articles publiés à 16:59h, 20 févrierMerci Cilou
Valérie
Articles publiés à 16:58h, 20 févrierBonjour Cilou, oui merci j’ai bien reçu la recette. Je n’ai plus qu’à la faire 😊
Mireille
Articles publiés à 16:57h, 20 févrierSuper merci je vais va préparer tous les ingrédients pour réaliser la recette en même temps que toi 😘🤩🤩🤩
cilou
Articles publiés à 23:01h, 20 févrieravec plaisir Mireille