Les meilleures chips de Kale

Les meilleures chips de kale

Céline de 42DÉLICES est venue spécialement chez CRUsine Académie pour vous offrir ses secrets de déshydratation.  Céline réside en Mayenne, elle donne des cours de CRUsine et a suivi la première session PROall’ en 2019 chez CRUsine Académie.

42DÉlices, c’est aussi une entreprise de produits déshydratés exceptionnels, bio et à 80% réalisés avec des produits régionaux. Il me semble super important de soutenir le travail fait avec amour, passion et respect de la nature, c’est pourquoi j’ai tenu à vous faire découvrir 4 recettes fantastiques de Céline.

Ces chips de kale sont inratables et vous donnera envie de persévérer dans le domaine de la déshydratation.

Les CRUsine’DAYS

Tout au long du mois de novembre et jusqu’au 3 décembre, chaque jeudi à 13h, je vous offre une session privée avec des intervenants différents.

Nous avons débattu du système immunitaire avec l’excellent hygièniste Fabien Moine, le replay est accessible en vous inscrivant aux CRUsine’DAYS.

Céline de 42DÉLICES est venu nous partager ses secrets de déshydratation.

Ariane des CRAWquantes vous dévoilera la recette de son tiramisu sans oléagineux

Violaine des Petites Patisseries Raw réalisera depuis son laboratoire des wraps de légumes et un magnifique Bouddha bowl

Pour vous inscrire à ses CRUsine’DAYS, il vous suffit de cliquer ici.

Déjà plus 8000 inscriptions, les places des directs sont limitées, si vous ne pouvez pas y assister, en vous inscrivant, vous aurez accès aux replays.

Toutes les personnes inscrites à ces CRUsine’DAYS sont susceptibles de recevoir une invitation pour une conférence privée ( limitée à 2500 places) avec une lanceuse d’alerte très connue…..surprise !

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Allez encore plus loin rejoignez-moi sur mes formations  qui détaillent :

– Comment créer des menus à base de végétaux crus
– Les méthodes de déshydratation, de lactofermentation ou comment maitriser les produits laitiers végétaux
– Savoir quoi répondre aux questionnements de votre entourage
– Tout en  ayant la satisfaction de réussir de délicieuses recettes pour vous et votre famille

47 Commentaires
  • Marie
    Articles publiés à 19:57h, 17 janvier Répondre

    Bonjour Cilou !

    Merci beaucoup pour les recettes de chips.

    Belle journée

    Marie

  • Denise
    Articles publiés à 19:57h, 17 janvier Répondre

    Bonjour Cilou,

    Merci beaucoup pour tes recettes.
    C’est vraiment un plaisir d’avoir des petites recettes toutes simples.

    Bonne journée.

  • Dolores
    Articles publiés à 19:56h, 17 janvier Répondre

    Chère Cilou,
    j’ aimerais témoigner au sujet de la déshydratation j’ ai essayé pour des chips de légumes, des crakers de sarrasin mais ça me fait l’ effet, pour comparer, comme les crokettes pour animaux. Ça ne me convient pas je préfère l’ utiliser pour chauffer mais pas pour enlever toute l’ eau je n’ aime pas. Je préfère garder l’ hydratation sinon je dois compenser en buvant plus.
    Voilà mais merci pour tes partages et tes formations. Je t’ encourage à continuer à te battre pour faire changer l’ alimentation traditionnelle vers la crusine et que ce qui se passe dans les cuisines de collectivité un jour disparaisse. Beaucoup d’ encouragement de ma part. Il faudra encore quelques génération mais on y arrivera.
    bisous tout plein .

  • Isabelle
    Articles publiés à 19:54h, 17 janvier Répondre

    Bonjour Cilou

    TOUT EST OK
    Un grand merci

  • ANNE
    Articles publiés à 19:54h, 17 janvier Répondre

    BONJOUR MADAME .
    OUI,J’AI BIEN RECU LA RECETTE .MERCI BEAUCOUP
    BONNE FIN DE SEMAINE

  • Cristine
    Articles publiés à 19:53h, 17 janvier Répondre

    Bonjour Cilou, oui j’ai bien reçu les recettes et je te remercie de partager tout ton savoir.
    Je n’ai pas encore de déshydrateur, donc je n’ai pas encore essayé ces chips de légumes.
    Bonne journée

    Cristine

  • Claude
    Articles publiés à 22:00h, 15 janvier Répondre

    Bonjour Cilou

    Oui parfait, j’ai bien reçu les recettes ; j’ai également commandé et reçu l’Atacama

    Par contre, ne pourrais tu pas faire une petite vidéo pour montrer comment on le programme, je ne vois pas où est la fonction 1heure à 60 puis x heure à 45

    Merci à toi et encore bravo

  • Maria-Paz
    Articles publiés à 20:24h, 10 janvier Répondre

    Bonsoir Cilou,
    Oui, je bien reçu ta recette. Ce-ci dit je n’ai pas encore trouvé de chou kale dans la Biocoop où je fais mes courses. Et puis j’ai un doute au sujet de crucifères: selon plusieurs références ils seraient contreindiqués pour les personnes ayant une hypothyroïdie comme c’est mon cas. N’empêche que j’en prends quand même pas mal depuis quelques mois surtout sous forme de jus mais faudrait peut-être être prudent. Est-ce que t’en sais quelque chose à ce sujet? Merci de ta réponse
    À bientôt Cilou, 🙋🏻‍♀️

  • Patricia
    Articles publiés à 06:01h, 27 décembre Répondre

    Bonjour,

    J’ai bien reçu vos recettes et vous en remercie infinement.

    Très bonnes fêtes de fin d’année

    Sincères salutations,

  • Marie
    Articles publiés à 11:21h, 25 décembre Répondre

    merci Cilou
    j’ai bien reçu la recette des chips de kale et je vous en remercie mon ordi n’affichait plus les emails mais tout est rentrer dans l’ordre depuis.
    la mise en oeuvre de la recette est programmé pour la semaine prochaine
    merci pour votre bonne humeur et votre sens du partage
    j’utilise maintenant régulièrement des produits que je ne connaissais pas et que j’ai découvert à travers vos recettes (quinton, psyllium, coco fraiche, agar agar……)
    J’aime beaucoup ce que vous faites,
    j’apprécie vos astuces et je savoure vos recettes : concises, précises, donc facile refaire
    ( avec quelques loupés apparement : mon petit fils après avoir vidé sa coupelle a trouvé que la mousse au citron sans oeufs ressemblait à : « une mayonnaise sucrée »)
    portez vous bien

  • Danys
    Articles publiés à 16:53h, 29 novembre Répondre

    Tout est Ok, merci, j’ai imprimé la recette. Occasion de changer mes habitudes. Je fais toujours la même, celle du livre « crudessence ». Je donnerai mon avis dès que réalisée. Belle journée.

  • Martial
    Articles publiés à 10:56h, 25 novembre Répondre

    Bien reçu!
    Merci beaucoup!

  • Anne Marie
    Articles publiés à 10:56h, 25 novembre Répondre

    Bonjour Cilou

    Merci pour ces délicieuses recettes. Grace à toi je mets de plus en plus de cru et de végétal

    dans mon assiette. J’apprécie d’être guidée dans cette nouvelle façon de cuisiner.

    A+ Anne-Marie

  • Joelle
    Articles publiés à 10:09h, 24 novembre Répondre

    Bonjour Cilou
    Oui merci beaucoup j’ai bien reçu ta recette que je réaliserai prochainement. J’ai adoré certaines de tes recettes comme celle des champignons déshydratés et j’apprécie aussi ton positionnement quant à la grave crise que nous vivons. C’est courageux de ta part et nous avons besoin de personnes engagées aujourd’hui pour qu’advienne enfin un monde meilleur pour tous dans lequel bonheur et santé rayonneront.
    Amicalement

  • Marie Ange
    Articles publiés à 16:05h, 23 novembre Répondre

    Bonjour, oui merci Bonne journée Gros 珞

  • Caroline
    Articles publiés à 16:04h, 23 novembre Répondre

    Tout est Ok. Il ne me reste plus qu’à la réaliser. J’ai hâte ! Merci à toi Cilou 🌞

  • Nick
    Articles publiés à 16:04h, 23 novembre Répondre

    Oui un gros gros merci

  • Annick
    Articles publiés à 16:03h, 23 novembre Répondre

    Merci beaucoup Cilou pour toutes ces attentions…

  • Véronique
    Articles publiés à 16:02h, 23 novembre Répondre

    Super ! Je l’ai faites hier et ça m’a l’air super bon merci beaucoup cilou bonne continuation dans tes formations et tes bonnes recettes que tu nous proposes
    Mille mercis

  • Nadine
    Articles publiés à 11:40h, 23 novembre Répondre

    J ai reçu du coup 2 fois la recette tout est ok pour moi.
    Très bonne journée à tous et merci pour ce florilège d invités.

  • Suzi
    Articles publiés à 11:20h, 23 novembre Répondre

    Bonsoir Cilou, Merci pour toutes vos vidéos Cilou.. J’en profite pour vous dire que la formation propouss est top!! et vous en tant que personne êtes une vraie valeur ajoutée!! Cordialement,

  • Philomène
    Articles publiés à 11:00h, 23 novembre Répondre

    Bonjour Cilou

    Oui bien reçu ! Super recette !

    Je suis très intéressée par l’alimentation vivante (suite à une erreur médicale, 3 mois d’antibios qui ont altéré sérieusement la flore intestinale, ce sont les jus verts qui m’ont sauvée) Intéressée donc par votre formation propouss. J’ai regardé sur mon compte formation, j’ai seulement 865 euros 😢. Ce n’est pas évident pour moi en ce moment de faire le complément. Y a t il une réduction possible ? Si oui, je ferai bien la formation en février pour mon anniversaire (sic).
    Bien cordialement

  • Chris
    Articles publiés à 10:43h, 23 novembre Répondre

    tout est ok merci beaucoup 🙏

  • Marie
    Articles publiés à 10:42h, 23 novembre Répondre

    Merci Cilou pour toutes vos recettes. J’en réalise régulièrement certaines, comme la mayo sans œuf et sans huile, les soupes, le yaourt de Cajou, et bien d’autres !
    Dès que je trouverai de beaux choux Kale, je vais tester cette recette …
    Merci pour votre implication.
    Cordialement,

  • Nico
    Articles publiés à 10:00h, 23 novembre Répondre

    Un grand merci, vous êtes vraiment un trésor de partager vos recettes

  • Marjorie
    Articles publiés à 09:59h, 23 novembre Répondre

    Bonjour Cilou,
    Je n’ai pas encore fait les chips de Kale mais ai eu la chance de les goûter pas plus tard qu’hier, lors d’un apéro chez des amis (crudivores) Elles sont parfaites ! 🙂 Merci de nous aider dans notre changement d’alimentation …
    Amitiés,

  • Patricia
    Articles publiés à 09:58h, 23 novembre Répondre

    Merci pour la recette , je pense la réaliser aujourd’hui . Je te donnerai mon avis , mais je pense dejà que c’est delicieux .

    Belle journée 😊

  • Sarah
    Articles publiés à 09:58h, 23 novembre Répondre

    Bonjour Cilou
    J attends de recevoir mon déshydrateur pour la réaliser
    Merci

  • Catherine
    Articles publiés à 09:57h, 23 novembre Répondre

    J ai bien tout reçu et merci infiniment ! cela aide bien pour intégrer plus de cru !

    Bon courage pour continuer ! Cordialement!

  • Bernadette
    Articles publiés à 09:56h, 23 novembre Répondre

    Oui merci beaucoup Cilou ! J’ai hâte de l’essayer.
    Très belle journée

  • Martine
    Articles publiés à 09:38h, 23 novembre Répondre

    Bonjour Cilou,
    Oui recette bien reçue. Merci !

  • Suska
    Articles publiés à 09:38h, 23 novembre Répondre

    Bonjour Cilou
    J’ai bien reçu ta recette et dès que je l’a fait je te dirai
    Merci 🙏

  • Incarnation
    Articles publiés à 09:37h, 23 novembre Répondre

    Oui, merci tout est O.K
    Je ne sais pas encore quand je pourrai l’expérimenter.
    Bonne journée

  • Martine
    Articles publiés à 09:36h, 23 novembre Répondre

    Tout est ok

  • Céline
    Articles publiés à 12:36h, 22 novembre Répondre

    Bonsoir Cilou,

    J’ai vu la vidéo des chips de kale…extra !!!

    Merci sincèrement pour tout ce que tu fais pour moi, ça me touche beaucoup, c’est très gentil. J’ai encore eu une nouvelle commande aujourd’hui, j’espère que ce n’est que le début !

    N’oublie pas de penser à toi et de te reposer, tu n’en seras que plus efficace.

    Bon weekend

  • Elie
    Articles publiés à 12:34h, 22 novembre Répondre

    Merci Cilou je m’y met dès que j’aurais les ingrédients.
    🙏 pour votre générosité à vous deux.👏☺🙂

  • Catherine
    Articles publiés à 12:33h, 22 novembre Répondre

    Super ! Jusqu’a present c’etait les miennes les meilleures 🤣😻😉 mais celles ci ont l’air encore mieux, je vais tester… merci Cilou… 😻🥰❤️😘

  • Monique
    Articles publiés à 12:31h, 22 novembre Répondre

    Bonjour cilou,
    J’ai en effet bien reçu ta recette de potage. Je ne pourrai pourtant pas te dire ce que j’en pense. J’ai choppé le COVID et j’ai perdu une grande partie de mon odorat et de mon goût.
    Il va donc falloir attendre un peu.
    Mais je suis sûre qu’elle doit être délicieuse. Je fais très souvent celle aux carottes et poire qui me ravie à chaque fois.
    Merci pour tes efforts à nous conduire vers une alimentation santé.
    À bientôt

  • Laurence
    Articles publiés à 12:30h, 22 novembre Répondre

    J’ai bien reçu la recette. Merci beaucoup.

  • Sabrina
    Articles publiés à 12:30h, 22 novembre Répondre

    Bonjour,

    Merci j’ai bien reçu les recettes.
    J’aurais une question, quel est le contenue de la formation complète ?
    Regroupe t’elle toutes vos mini formation ?
    J’hésite entre les deux
    Cordialement

  • Muriel
    Articles publiés à 12:29h, 22 novembre Répondre

    bonjour Cilou
    merciiiiiiiiiiiiiiii pour la recette
    bonne et lumineuse fin de journée

  • Claire
    Articles publiés à 12:28h, 22 novembre Répondre

    Un tout grand merci pour la recette de chou Kale

  • Joelle
    Articles publiés à 12:27h, 22 novembre Répondre

    Bonjour Cilou,

    Merci du partage de la recette ;Je vais attendre de me procurer tos les ingrédients pour la réaliser.

    Amicalement.

  • Sylvanie
    Articles publiés à 12:26h, 22 novembre Répondre

    Bonjour. Merci beaucoup pour cette merveilleuse recette. Cordialement

  • Lisiane
    Articles publiés à 12:25h, 22 novembre Répondre

    Merci Cilou pour tout ce travail. J’ai regardé en replay la vidéo avec Céline mais je ne sais pas si on peut avoir accès aux PDF pour les chips de betterave, de patate douce et les petits pains ?

    Merci d’avance. Belle journée à vous

  • Annie
    Articles publiés à 12:24h, 22 novembre Répondre

    Bonjour Cilou,

    Grand merci pour cette nouvelle recette qui a l’air vraiment super!

    Pour ma part, j’utilise toujours le déshydrateur Sedona Combo (grilles inoxydables) dont tu as longtemps vanté les mérites et dont… tu ne parles plus jamais!

    Y a -t-il une raison ?

    • Cilou
      Articles publiés à 12:24h, 22 novembre Répondre

      Bonjour
      Le Sedona est toujours top mais mes fournisseurs ne le font plus! Depuis j’en ai testé d’autres qui sont aussi bien 😌

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