24 Juil Comme du thon mayonnaise mais végétal et cru
Comme du thon à la mayonnaise
Ma toute dernière création de recette crue rien que pour vous !
Cette semaine j’utilise une nouvelle fois les flocons d’avoine…c’est ma période flocons!
J’ai eu une idée fulgurante, avec les ingrédients précis en tête, j’ai foncé dans la cuisine et j’ai créé ce mélange parfait pour farcir des tomates, mettre sur une belle tartine, au coeur d’un avocat, dans des wraps ou des rouleaux de printemps. Un vrai goût de thon à la mayonnaise!
Une fois de plus, la texture, le goût, tout y est!
Si vous n’avez pas d’eau de mer, mettez une cuillère à soupe d’eau et une pincée de sel. Si vous avez du sel de Kalanamak vous aurez en plus le goût d’oeuf, c’est à vous d’adapter.
La préparation est un peu salée, mais comme on la déguste avec des légumes nature, ça passe nickel.
Je vous rappelle que le Kelpamare n’a pas le même goût que le tamari, il va vraiment renforcer le goût de poisson.
Je suis impatiente de voir si vous êtes aussi nombreuses et nombreux à tester cette recette comme celle des scones aux myrtilles qui a remporté un énorme succès.
Belle semaine.
Pour la salade du pécheur voici un lien https://www.limafood.com/fr-fr/produit/salade-du-pecheur-paillette-saupoudreur
Cet article vous a plu ?
Allez encore plus loin rejoignez-moi sur mes formations qui détaillent :
– Comment créer des menus à base de végétaux crus
– Les méthodes de déshydratation, de lactofermentation ou comment maitriser les produits laitiers végétaux
– Savoir quoi répondre aux questionnements de votre entourage
– Tout en ayant la satisfaction de réussir de délicieuses recettes pour vous et votre famille
Bénédicte
Articles publiés à 14:27h, 08 aoûtMerci Cilou pour cette excellente recette de « thon mayonnaise » . Tout le monde a aimé même mon carnivore de 20 ans!
J’ai adapté la recette à la méthode du Dr Seignalet, (alimentation ancestrale ou originelle) en remplaçant les flocons d’avoine par des flocons d’azukis et de sarrasin (50/50). C’était parfait. J’avais préparé le mélange 2h à l’avance. Je m’en suis servie pour farcir des tronçons de concombres du jardin et des tomates.
Encore merci !
Eve
Articles publiés à 12:05h, 06 aoûtOui Cilou, et je t’en remercie vivement ! Je la testerais dès la rentrée et je m’empresserais de te faire un retour. Merciiiiii pour ta générosité !
Amitiés, chère Cilou, tu es géniale voilà pourquoi, nous t’aimons tant !
liliane
Articles publiés à 14:31h, 03 aoûtmerci cilou thon mayo excellent !!!!!
bonnes vacances à bientôt !!!!!
Claudine
Articles publiés à 10:40h, 02 aoûtOui bien reçu la recette et je l’ai expérimenté !
Le résultat est bluffant !
Merci beaucoup
Carmen
Articles publiés à 09:52h, 01 aoûtj’ai bien reçu la recette et quand je l’aurai testé je vous écrirai.
Merci pour vos astuces et votre énergie inspirante.
cordialement
Hélène
Articles publiés à 09:28h, 01 aoûtBonjour Cilou
Oui je l’ai imprimée mais pas encore réalisée
Je te donnerai mes impressions quand je l’aurai réalisée.
Merci pour tes vidéos tes conseils…
Bonne journée
Laura
Articles publiés à 11:04h, 30 juilletMerci Cilou.
La salade du pêcheur, qu’est ce que c’est ? Cela se trouve en magasin bio ?
Merci
Aloha 💙
cilou
Articles publiés à 11:06h, 30 aoûtOui tout à fait c’est un mélange d’algues
francoise
Articles publiés à 11:01h, 30 juilletRecette bien reçue, il me tarde de la faire dès mon retour à la maison…
Je ferai mon commentaire !
Bonne continuation avec le partage de nouvelles recettes.
Bonnes vacances
Francoise
Articles publiés à 15:50h, 29 juilletBonjour Cilou
Merci pour ta joie de vivre, et ta créativité débordante dont nous bénéficions.
Moi il me faut du temps et je viens peu à peu pour m’installer complètement dans la cuisine crue maïs aussi les stages.
Ma question concerne cet arbuste si prodigue en fruits sont le nom ressemble à ,: fedjoa?
Peux tu me donner le nom exact
J’aimerais beaucoup en planter un dans mon jardin
Grand merci du coeur
Cilou
Articles publiés à 15:52h, 29 juilletBonjour Francoise,
Voici les détails :
https://www.jardinsdefrance.org/le-feijoa-a-voir-et-a-manger/
Bon week-end
Marie Thérèse
Articles publiés à 13:59h, 29 juilletMagnifique recette » le thon mayonnaise végétal cru « , comme toutes les autres d’ailleurs
Merci Cilou
Isabelle
Articles publiés à 13:20h, 29 juilletMerci j’ai bien reçu la recette 👌 je remonte en suisse ce week-end dès que je l’aurais réaliser je te donnerais des nouvelles.
Je reviens sur Javea fin septembre 👍
Annaïg
Articles publiés à 08:58h, 29 juilletBonjour Cilou
Merci beaucoup pour tous ces conseils et recettes, je vais prendre le temps de bien lire
Bon week-end à vous ⚘
Caroline
Articles publiés à 18:17h, 28 juilletBonjour Cilou
Bien reçu ton courriel avec la recette Thon mayonnaise, d’ailleurs aussitôt faites un délice Merciiii Cilou 🌺
Any
Articles publiés à 14:02h, 28 juilletBonjour Cilou, alors j’ai testé direct, une bombe!!! Impossible d’en garder au frais pour un hypothétique lendemain, mes neurones me persuadent d’y piocher dès que j’ouvre le frigo. J’imagine que je ne devrais pas abuser pour éviter que la balance ne penche du mauvais coté… Ça ne me fait pas vraiment penser à un thon/mayo mais qu’est-ce que c’est bon. Et addictif! Merci à toi.
Alix
Articles publiés à 13:24h, 28 juilletTop top
Marie
Articles publiés à 13:23h, 28 juilletCoucou
J ai bien reçu la recette, merci de nous faire partager ta passion bonne journée
Cordialement
Claudine
Articles publiés à 13:22h, 28 juilletOui et je vais bientôt la tester ! Merci beaucoup
Florence Emma
Articles publiés à 12:46h, 28 juilletMerci bien reçu super bon !
Florence Emma
Orianne
Articles publiés à 11:07h, 28 juilletMerci pour cette recette express et délicieuse ; ça fait 3 jours que je la mange matin et soir sur une tranche de courgette crue du jardin : cela fait un parfait support ! En revanche je n’ai pas trouvé de Kelpamare dans les biocoop près de chez moi, j’ai donc mis du tamari en attendant et ça fonctionne très bien aussi. Hâte de tester avec le Kelpamare pour voir la différence et le côté plus poissonneux 🙂
Merci mille fois
Cilou
Articles publiés à 11:27h, 28 juilletMerci pour ce retour, c’est vrai que cette recette est bluffante
Le Kelpamare apportera plus le goût de poisson
Marie-Thérèse
Articles publiés à 09:00h, 28 juilletJ’ai bien reçu cette merveilleuse recette de thon à la mayonnaise crue
elle est fantastique Merci
Cilou
Articles publiés à 11:27h, 28 juilletMerci beaucoup ☺️
Sylvie
Articles publiés à 08:59h, 28 juilletMerci bien reçu la recette , je la ferai très vite
Marie Francoise
Articles publiés à 08:58h, 28 juilletMerci Cilou la recette est bien arrivée.
Cordialement
Claudine
Articles publiés à 08:56h, 28 juilletCoucou 🌞 Cilou 😘
Merci infiniment pour cette délicieuse 😋 recette, simple et savoureuse. Tu es vraiment une super Pro je t’adore. Bisous 😘
Cilou
Articles publiés à 11:27h, 28 juilletMerci Claudine pour ce compliment 🥰🥰🥰
Marie Christine
Articles publiés à 21:24h, 27 juilletOui oui ! Tout est ok ☺
Belle soirée
Ginette 🌹
Articles publiés à 18:05h, 27 juilletBonjour Cilou,
Oui j’ai bien reçu ta superbe recette!
Merci encore pour tout 🙏🏻
Véronique
Articles publiés à 18:04h, 27 juilletTout est parfait Cilou!
J’ai fait la recette, mon mari a trouvé délicieux,c’est TOP!
Merci pour tout,
Cilou
Articles publiés à 11:28h, 28 juilletSuper si le mari approuve c’est gagné 🥇
Nathalie
Articles publiés à 16:07h, 27 juilletJ ai bien reçu la recette mais je ne l ai pas encore essayé car je n ai pas tous les ingrédients.
Merci
Catherine
Articles publiés à 16:06h, 27 juilletMerci beaucoup Cilou
J’adore tes recettes
Bel été
Cilou
Articles publiés à 11:28h, 28 juilletMerci Catherine
Marthe
Articles publiés à 16:05h, 27 juilletBonjour Cilou,
Merci bcp pour la recette, c’est génial, ai l’intention de faire l’essai ce soir, mais n’ai pas de Kelpamare !
Par quoi pourrai-je remplacer ?
Merci de vos super idée pour se régaler………
Bien cordialement
Cilou
Articles publiés à 21:46h, 27 juilletBonjour Marthe,
Remplacez par du tamari 😉
Marthe
Articles publiés à 09:02h, 28 juilletOK !!
Avec tous mes remerciements !!!
Françoise
Articles publiés à 16:04h, 27 juilletBonjour,
J’ai bien reçu la recette, je pense la réaliser rapidement
Merci pour tes conseils
Françoise
Fabienne
Articles publiés à 13:12h, 27 juilletmerci
Francoise
Articles publiés à 11:53h, 27 juilletRecette bien reçue !
Il me tarde de la réaliser…..
Bel été
dominique
Articles publiés à 11:47h, 27 juilletBonjour Cilou,
Merci pour toutes ces bonnes recettes. Je vais m’empresser de la faire dès que je suis en vacances.
cordialement
Michèle
Articles publiés à 11:46h, 27 juilletMerci il me manque le kelpamar
Et salade du pêcheur
Bonne journée
Cilou
Articles publiés à 11:29h, 28 juilletCe sera mieux avec 🤣🤣🤣
Catherine
Articles publiés à 10:13h, 27 juilletMerci Cilou pour ta nouvelle recette. Je n’ai pas encore acheté les ingrédients mais ça ne va pas tarder !
Bien à toi
Mireille
Articles publiés à 10:06h, 27 juilletBonjour Cilou.
Oui bien reçu, mais en vacances actuellement. J’essaierai la recette à la rentrée.
Merci pour tout
Mihaela
Articles publiés à 07:55h, 27 juilletOui, je l’ai bien recue.
Très très bonne, depuis deux jours je la prepare à chaque repas…
Merci beaucoup,
Cilou
Articles publiés à 11:30h, 28 juilletSuper 👍
annie
Articles publiés à 07:54h, 27 juilletBonsoir Cilou
J’ai bien reçu la recette que j’ai suivi à la lettre mais ça n’a pas le même volume la même consistance que ce que j’ai vu dans la vidéo, c’est très citronné.
Je me réjouissais de tester cette recette mais j avoue au final je suis déçue.
Je recommencerai.
Merci
Cilou
Articles publiés à 11:30h, 28 juilletJ’espère que le deuxième essai sera plus concluant 😉
Patricia
Articles publiés à 07:48h, 27 juilletMerci, encore une recette géniale, nous avons tous adoré 👍
Cilou
Articles publiés à 11:30h, 28 juilletSuper 👍
Hélène
Articles publiés à 07:46h, 27 juilletJ’ai bien reçu la recette. Et merci.
Enfin une recette protéinée sans trop de noix car j’essaie de diminuer les noix entre autres. Ce fut délicieux. L’idée d’utiliser des flocons d’avoine est géniale.
Au Québec, je n’ai pas trouvé de mélange du pêcheur mais j’avais déjà des algues variées dans mon garde-manger.
Merci beaucoup.
Cilou
Articles publiés à 11:31h, 28 juilletMerci pour ton retour 🥰🥰🥰
Joelle
Articles publiés à 16:43h, 26 juilletMerci beaucoup, superbe recette,
Bonne journée
Joëlle
Stephanie
Articles publiés à 14:02h, 26 juilletBonjour Cilou
J’ai bien reçu la recette je ne l’ai pas encore testée mais cela sera fait très rapidement parce que cela donne trop envie
Merci de tes recettes et profite bien de la coupure des fois il faut savoir s’arrêter un peu aussi
Cilou
Articles publiés à 11:31h, 28 juilletMerci Stephanie cette coupure me fait beaucoup de bien 🤩
Brigitte
Articles publiés à 13:49h, 26 juilletBonjour Cilou,
Cela fait 2/3 ans que je vous suis sur YouTube et je continuerai!
Parce que vous êtes pleine de vie, sympathique et très compétente dans votre domaine d’activité ;
Sylvie
Articles publiés à 13:07h, 26 juilletBonjour Cilou,
Oui, j’ai bien reçu ta recette de pain sans gluten et je t’en remercie.
Je vais l’essayer ce week-end.
Bonne continuation.
Ginette
Articles publiés à 13:06h, 26 juilletMerci Cilou, j’ai bien reçu!
Marie Odile
Articles publiés à 13:06h, 26 juilletParfait
Merci
Patricia
Articles publiés à 13:05h, 26 juilletBonjour Cilou
Merci
Petit bémol : les flocons d’avoine qui ne sont pas crus et contiennent du gluten
Bien à toi
Francoise
Articles publiés à 11:08h, 26 juilletOui, je l’ai bien reçue et je l’ai essayée immédiatement au repas d’hier midi : super ! Vraiment top !
Bravo Cilou,
Pascaline
Articles publiés à 21:21h, 25 juilletoui, Cilou, recette testée et approuvée 😀😄
Elisabeth
Articles publiés à 19:05h, 25 juilletmerci,super sympa la recette
AUBERT
Articles publiés à 15:49h, 25 juilletMerci Cilou pour cette recette rapide qui me plaît beaucoup …
Gisele
Articles publiés à 13:45h, 25 juilletMerci Cilou
Bien reçu
Muriel
Articles publiés à 13:43h, 25 juilletbonjour Cilou
merciiiiiiiiii pour ta recette
bonne et lumineuse journée
bea
Articles publiés à 13:12h, 25 juilletprofites des beaux jours.
ici en région parisienne il fait presque froid(18°)
A force de nous bassiner avec leur pseudo canicule😉, on va peut être finir par y croire.
à bientôt
Gene
Articles publiés à 12:08h, 25 juilletLe thon mayonnaise rien que l’écrire ca me fait gerber…
Désolée vraiment désolée
Eve
Articles publiés à 11:23h, 25 juilletOui, je vais la tester, elle est très alléchante…, je te fais un retour !
MERCI très chère Cilou !
Danielle
Articles publiés à 11:22h, 25 juilletmerci
Anne
Articles publiés à 10:07h, 25 juilletUn tout grand MERCI Cilou
Ce qui me plait ds cette recette c’est qu’elle est simple et vite réalisée
Excellente journée à toi
Anna
Articles publiés à 09:19h, 25 juilletTrès bonnes vacances chère Cilou et MERCI pour tous vos partages gourmands ! 💕💕💕
corinne
Articles publiés à 09:15h, 25 juilletSuper Cilou, je retrouve cette recette avec grand plaisir car je l’avais testée quand tu l’avais présentée et c’est un délice c’est vrai. Je vais la refaire de ce pas. Merci et passe de bonnes vacances pour nous revenir avec de nouvelles idées.🍉🍓🌻
Isa 95
Articles publiés à 08:46h, 25 juilletJ’aime beaucoup cette recette que je fais très souvent. Merci Cilou pour cette idée originale et très pratique.
Chantal
Articles publiés à 14:07h, 11 févrierMerci pour tout ce que vous faites pour nous aider à manger cru
Sylvie
Articles publiés à 22:10h, 20 janvierBonjour Cilou,
Oui, j’ai bien reçu votre recette, merci! 😊Je vais l’essayer la semaine prochaine, car il manque 2 ingrédients. En passant, c’est quoi du Kelpamar? Est-ce une sorte d’épice?
Je pense que vous offrez votre formation en ligne, n’est-ce-pas? Je parle de la formation pour devenir CRUSIcoach.
Je suis au Québec, Canada. Je ne trouve pas de formation comme la vôtre au Québec. J’ai vu sur votre site que le coût de votre formation est 686 euros et il est possible de payer en quelques versements. Est-ce que ce coût va changer en 2023?
Pourriez-vous me transmettre les informations nécessaires afin de prendre une décision éclairée?
Merci pour les vidéos youtube, vraiment intéressants. Vous m’avez donné l’envie de manger cru! 😊
Cordialement,
Myriam
Articles publiés à 12:21h, 31 décembreDu thon mayonnaise sans thon mayonnaise. Ouah ! C’est délicieux et c’est sans modération. Merci pour toutes vos recettes. Bonne fin d’année
Claudine
Articles publiés à 23:15h, 17 décembreHmmm, délicieux. Par contre, quelques flatulences s’en suivent (sans doute les flocons d’avoine, dont je ne me sers pratiquement jamais ?)
Je le retesterai très bientôt. Mon fils l’a également très apprécié !
A bientôt,
france
Articles publiés à 15:44h, 17 novembreBonjour Cilou,
J’ai bien reçu et testé la recette que j’ai trouvé très bonne, merci pour toutes ces recettes que tu partages. J’adore aussi la petite sauce qui accompagne le chou mariné. A bientôt
Danielle
Articles publiés à 15:44h, 17 novembreMerci beaucoup, je l’ai bien reçue mais je me pose une question, les flocons d’avoine sont-ils crus et sans gluten? cause maladie coeliaque..
merci pour votre réponse
passionnantes toutes ces recettes et bien intéressantes, merci beaucoup
j’ai déjà pris quelques cours chez vous.
Valérie
Articles publiés à 15:43h, 17 novembrebonjour Cilou,
je n’ai pas encore réalisé la recette mais je l’ai bien noté et vais la
réaliser prochainement.
Je ne manquerai pas de te faire un retour.
Un grand merci pour tes partages.
Je suis presque équipée car il me manque le deshydrateur mais à l’issue,
je commanderai la formation afin d’apprendre à cuisiner cru et ainsi en
faire bénéficier aux gens autour de moi et pourquoi pas l’enseigner
….mais l’heure est à l’apprentissage pour moi; j’ai hâte.
A très bientôt
Denise
Articles publiés à 15:42h, 17 novembreBonjour Cilou,
Merci beaucoup pour ta recette de Thon Mayonnaise.
Un vrai régal et facile a faire.
Très belle journée.
Sylvie
Articles publiés à 15:42h, 17 novembreOui et je l’ai faite. j’ai mis un peu trop de citron et sinon c’est vraiment super . merci !
Sylviane
Articles publiés à 10:54h, 10 juinBonjour
Je me permets de te répondre pour te dire que oui la santé avant tout
Prends bien soin de toi
Et j’espère bien un jour avoir le plaisir de partager avec toi tes recettes et effectivement te retrouver en pleine forme
Affectueusement
Tres bonne journée ensoleillée 🧚♀️
chris
Articles publiés à 16:19h, 23 maiBonjour Cilou désolé de ne pas vous avoir répondu ,oui j’ai bien reçu la recette c’est top super bonne ,continuez à nous faire voyager dans les goûts du bien-être. 👍
Christopher
Articles publiés à 16:18h, 23 maiRe-bonjour, c’est vrai que cette recette m’intéressait beaucoup ,après ça fait 4 ans que je mange végétale ,vivant, et 2 ans que j’ai une crusine 🤭.
Je cuisine depuis l’âge de 7 ans c’est ma passion, et je reprends notamment les recettes de de ma naturopathe Irène Grosjean mais c’est vrai j’aime beaucoup ce que vous faites c’est cool 👌
Paulette
Articles publiés à 16:17h, 23 maiMerci Cilou j’ai bien reçu la recette un délice et surtout belle découverte gros bisous paulette
Mireille
Articles publiés à 16:16h, 23 maiBonjour Cilou
Merci beaucoup, excellente recette 😉🙏🙏🙏
Sylvie
Articles publiés à 16:16h, 23 maiMerci Cilou, bien reçu ta recette, mais pas encore testée. je sais d’avance que ce sera bon. Encore merci pour tout ce que u fais.🙏💚
Évelyne
Articles publiés à 16:15h, 23 maiJ’ai bien reçu ta recette et t’en remercie. Mon mari et moi même, nous sommes régalés avec un avocat. Simple, rapide et efficace cette recette. J’ai mis du Tahin pour remplacer la crème d’amandes.
Bon repos.
Frédérique
Articles publiés à 16:14h, 23 maiBon courage à vous
Ne doutez pas de vous!
C’est trop bon ce que vous proposez!
Merci!
Et à bientôt
Raymonde
Articles publiés à 16:14h, 23 maiBonjour Cilou,
Oui j’ai bien reçu la recette mais ne l’ai pas encore testée n’ayant pas sous la main de flocons d’avoine.
Belle journée Cilou et merci pour tes délicieuses recettes..
Bien sincèrement.
Issey
Articles publiés à 18:56h, 19 maiBonjour Cilou, merci pour vos conseils de crusine et surtout prenez soin de vous.
A bientôt,
Denise
Articles publiés à 18:55h, 19 maimerci Cilou pour toutes ces recettes qui m’inspirent depuis longtemps
et pour ta bonne humeur, ton pragmatisme: je pense aux vidéos que tu fais avec Thierry Casasnovas,
où tu l’incites à passer à l’action lorsqu’il se lance dans des explications parfois interminables….
vous vous compétez bien tous les 2!
ravie d’avoir accès à ton site, je te suivais jusque là au hasard sur you tube, j’apprends beaucoup grâce à ta générosité
ces temps-ci je me suis régalée des « crupotes pomme mangue »…
cordialement
Evelyne
Articles publiés à 18:54h, 19 maiBONJOUR
Merci pour la recette de thon mayo je vais la faire dès que possible
merci encore pour tout ce vous faite pour nous permettre de venir dans le monde du cru
je vous souhaite tout ce dont vous désirez
bonne journée
Amicalement
Marie-Christine
Articles publiés à 18:53h, 19 maimerci beaucoup Cilou, je prépare la recette pour le pic-nic de demain, je vais me retenir de la manger ce soir ahahah
je te ferai un retour.
à bientôt
bien cordialement
Elisa
Articles publiés à 18:53h, 19 maiMerci Cilou,
Très heureuse d’avoir suivi ta formation très pertinente et instructive. Merci du soutien régulier par le création de nouvelles recettes; Cependant je te soutiens dans ta décision de t’occuper de toi d’abord et te souhaite une bonne remise en condition.
Prends soin de toi,
Bien cordialement
Nicolas
Articles publiés à 18:52h, 19 maiBonjour Cilou
Merci pour cette super recette que j’ ai testé ; idée génial et inattendu
Bien à toi
Leallou
Articles publiés à 18:51h, 19 maiMerci Cilou,
Je te remercie de ce partage, de ta transparence et de ta grande générosité en tout !
Profite bien de ce temps de récupération car c’est la santé qui prime avant tout !
Prends soin de toi et reviens nous en super forme ! Dans tous les cas nous avons largement de quoi patienter d’ici là ! 😊 😊
Douces pensées, 🤗🤗
Francoise
Articles publiés à 18:50h, 19 maiBonjour Cilou
Merci pour tout tes gentils messages et gratitude à toi pour tes bonnes recettes qui sont succulentes.
Bonne journée
Cordialement
Fleurdemai
Articles publiés à 18:50h, 19 maibonjour Cilou,
oui, j’ai bien reçu ta recette et je t’en remercie beaucoup.
je l’ai testée, et c’est très bon, mais je pense que mes paillettes d’algues étaient trop fines et du coup ça a beaucoup coloré la préparation.
Je la referai avec des tomates et légumes d’été.
merci à toi, et bonne pause vacances!
jacqueline
Articles publiés à 18:49h, 19 maiBonjour Cilou,
Je ne suis pas inscrite à des cours chez toi mais je sens bien que tu te donnes à fond pour le salut global et ce depuis très longtemps. Ta santé est aussi la nôtre alors prends en bien soin et je forme mes plus cordiales pensées pour que tu retrouves une pleine forme !
Amicalement et Cordialement
Amour et Paix
marieodile
Articles publiés à 18:47h, 19 maiMerci. Je vais l’essayer sans tarder. Elle est très appétissante !!!
Thérèse
Articles publiés à 18:46h, 19 maiBonjour Cilou, bien reçu.
Je ne l’ai pas encore essayé, mais j’ai bien hâte de faire cette belle alternative !
Bonne journée
Domi
Articles publiés à 18:46h, 19 maiOui bien reçu merci bcp je vais l essayer au plus tôt et te donnerai mon avis. Bonne pause
Catherine
Articles publiés à 15:23h, 15 maiBonjour Cilou, la recette est bien arrivée et je ne manquerai pas de la realiser.
Il me tarde de pouvoir acheter la formation.
A très bientôt
JFE
Articles publiés à 15:22h, 15 maiBonjour Cilou,
Merci pour le partage de cette nouvelle recette.
En effet elle est très simple mais surtout appétissante.
Bien cordialement,
Elyette
Articles publiés à 15:21h, 15 maiBien reçu ,pas encore réalisée ,semaine prochaine puis verdict …comme toutes tes recettes celle-ci sera excellente
Viviane
Articles publiés à 15:21h, 15 maiBonsoir cilou.
Oui je l’ai bien reçu et t’en remercie. Comme je prépare mon ouverture je t’avoue avoir zappé de te remercier.
Ca a l’air effectivement très simple.
Je te souhaite que cette pause que tu t’accorde te permette de te ressourcer loin du commerce et de ses aléas.
Occupe toi de toi et prends tout ton temps.
Je t’envoie toute mon énergie positive..
A bientôt
Véronique
Articles publiés à 15:20h, 15 maiBonjour Cilou
Oui j’ai bien reçu la recette du thon mayonnaise végétal et l’ai testé aussitôt pour accompagner des crudités de chou vert et rouge. Un vrai délice et bluffante la mayonnaise…
Merci encore pour les super recettes
Catherine
Articles publiés à 15:19h, 15 maibonjour
merci pour la recette
pour moi impossible de la réaliser
ingrédient trop cher
a bientot protegez vous
Marie-Pierre
Articles publiés à 15:19h, 15 maiBonjour Cilou,
Grand merci pour la recette du thon mayonnaise végétal.
Bon repos à vous. Prenez le temps de vous ressourcer et de retrouver de belles énergies.
cordialement.
Anna 🌞
Articles publiés à 15:18h, 15 maiMerci Cilou, je l’ai bien reçue et compte l’essayer bientôt.
Je te souhaite une bonne période de repos et ressourcement pendant ta pause avec le beau temps.
À bientôt et merci encore
Jade
Articles publiés à 15:17h, 15 maiBonjour cilou,
Merci pour ce message, ne t’inquiete pas, repose toi, prend soin de toi c’est le plus important
Je peux te conseiller peu être pour retrouver la pèche: le défi des 100 jours (sport et esprit) de lilou Macé
Objectifs retrouver la forme la mobilité. Qui commence le 28Mai.
Objectif:
Rencontrer d’autres personnes dans toutes la France dans un même Élan de Vie que Nous… Partager de bonnes Vibes et avancer ensembles..
Quoi que tu choisisses merci pour toutes ses recettes délicieuses et créatrices, ton investissement et ta motivation..
Pleins de forces et de bonnes ondes
Au plaisir de te retrouver
La famille t’embrasse fort
Maryline
Articles publiés à 15:16h, 15 maiBonjour Cilou,
J’ai bien reçu ta recette et t’en remercie, car elle m’a de suite donné envie de la réaliser, ce que je vais faire demain, après avoir acheté les deux ingrédients dont je manque algues et le kelpamare que je vais découvrir d’ailleurs à cette occasion et je te dirai ce que j’en ai pensé.
Profite bien de ton repos pour te requinquer, c’est important d’écouter sa fatigue.
A bientôt.
Marie
Articles publiés à 15:16h, 15 maibonjour Cilou crusine 😃 merci beaucoup je vais chercher ce qui me manque ,
bravo c’est un plaisir de vous suivre même si je ne fais pas tout 😇😊
Katherine
Articles publiés à 15:15h, 15 maiBonjour Cilou,
Merci pour vos bonnes recettes et reposez-vous bien! Profitez de l’été et à la joie de vous retrouver plus tard.
Cordialement,
Christine
Articles publiés à 15:14h, 15 maiBonjour Cilou,
Tout d’abord merci Cilou pour cette nouvelle recette. J’ai un problème avec la digestion des céréales, mais j’avoue que cette
recette me fait trop envie ! je vais donc y goûter.
Je voulais juste t’écrire ce petit mot pour te remercier pour tout ce que tu nous a donné depuis plusieurs années. Je parle bien sûr de tes recettes, mais aussi de ton sourire, ta bonne humeur et ta pêche !
Je suis vraiment désolée pour toi de ce qui t’arrive actuellement. J’espère sincèrement que cette grande pause va te faire du bien et te requinquer.
J’espère te retrouver sur you tube cet automne, avec ton dynamisme et ton sourire qui nous est précieux. Car il m’a reboosté à plusieurs reprises. Vive You tube et les vidéos ! et vive Cilou bien sûr !
Bises et bon repos.
Anne
Articles publiés à 15:13h, 15 maiBonjour Cilou
Je vous remercie pour cette nouvelle recette 😋
J’espère qu’il n’y a rien de grave et que tout va aller pour le mieux tres rapidement….
En espérant avoir bientôt le plaisir de vous relire,
Bon courage
Tunui
Articles publiés à 15:13h, 15 maiIAORANA Cilou,
J’ai bien reçu la recette du thon à la mayonnaise végan, merci,
Françoise
Articles publiés à 15:12h, 15 maiBonjour Cilou, j’ai bien reçu la recette du Thon Mayonnaise végétal cru, je viens de la faire et de goûter ! C’est UNE TUERIE ! Je l’ai réalisée avec des flocons de sarrasins que j’avais sous la main et qui est sans gluten.
Quel délice, comme beaucoup des recettes dont tu nous gratifies. Merci, merci de créer autant de belles recettes. Reposes-toi bien pendant cette longue période estivale, l’administration française a bien besoin d’un coup de jeune ! Courage et si tu le permets, je t’embrasse. A bientôt,
Annie
Articles publiés à 15:12h, 15 maiBonjour, oui recette reçue et testée dès la lecture sur YouTube ! On a trouvé très très bon et pourtant sans kelpamar que je cherche depuis!
Mille mercis et bon repos!
Bien cordialement
Alice
Articles publiés à 17:29h, 13 maiJ ai adoré
J ai découvert le kelpamar un peu trop dosé au départ
Et bien envie de tenter avec du tamari pour voir
Merci pour le partage ça va être top pour cet été
Patricia
Articles publiés à 17:29h, 13 maiBonjour Cilou.
Oui je le suis empressée de faire le jour même ta recette Thon Mayonnaise
Je l’ai mise dans mes makis. Délicieux !!!! Merci infiniment.
Bisous Cilou
Christine
Articles publiés à 17:28h, 13 maiRecette bien reçue et testée. Elle est super, je vais la refaire avec un peu moins d’eau de mer et plus de jus de citron. Merci beaucoup. Christine
Julie
Articles publiés à 17:28h, 13 maiBonjour Cilou,
Recette bien reçue. Merci.
J’espère pouvoir la réaliser bientôt.
Merci pour tes vidéos sur YouTube.
Je te souhaite de bien te reposer 🙂
Prends bien soin de toi.
Sincèrement,
Aline
Articles publiés à 17:27h, 13 maiOui, je devrais remplacer quelques ingrédients parce que au Québec nous n’avons pas ces produits. J’essaierai de la faire quand même.
Merci et bonnes vacances et repose-toi bien. Je t’embrasse très fort.
Aline
Dany
Articles publiés à 17:26h, 13 maiRecette bien reçue mais pas encore expérimentée… Je te dirai..
Prends soin de toi… Merci
Danielle
Articles publiés à 17:26h, 13 maiBonjour Cilou,
J’ai déjà réalisé la recette du thon mayonnaise végétal et je la trouve très bonne elle est pruvue pour deux personnes mais j’ai tout mangé avec des avocats et des endives. Très équilibrée.
Je te remercie !
Bon repos
Youssef
Articles publiés à 17:25h, 13 maiBonjour cilou,
Hier j’ai essayé la recette
J’ai la essayé pour moi elle est très bien
Merci beaucoup
Line
Articles publiés à 17:24h, 13 maichère cilou
je suis bien triste pour toi et te souhaite un bon rétablissements
ANNICK
Articles publiés à 17:24h, 13 maiSuper la recette ! je la fais ce weekend
Repose toi bien, c’est le message qui nous est donné depuis 2 ans. Toujours l’Amour de Soi en premier, et de fait l’AMour des autres …..
Je t’embrasse
Claire
Articles publiés à 11:44h, 13 maiBonjour Cilou,
Merci pour votre message.
J’aime beaucoup votre recette, mais je n’ai pas tous les ingrédients et je ne sais pas ce qu’est la salade du pêcheur …
Merci encore
Bien cordialement
Cilou
Articles publiés à 11:45h, 13 maiBonjour, voici le lien pour la salade du pêcheur
https://www.limafood.com/fr-fr/produit/salade-du-pecheur-paillette-saupoudreur
Françoise
Articles publiés à 11:43h, 13 maiBonjour, j’ai bien reçu toutes les recettes que j’ai demandées et que je vais déguster ce week-end.
Merci pour tout et profitez de cet été pour vous reposer et penser à autre chose qu’aux tracas administratifs.
Encore merci pour tout ce que vous transmettez en plus des recettes comme votre dynamisme et votre bonne humeur.
A bientôt,
Cilou
Articles publiés à 11:47h, 13 maiMerci à vous Françoise
Corinne
Articles publiés à 11:43h, 13 maiMerci pour la recette.
Je vais essayer dès que possible et ferai un retour.
Bonnes vacances bien méritées et bon repos Silou et à bientôt.
Des bisous.
Nicole
Articles publiés à 11:42h, 13 maiOui merci Cilou .. pas encore testé mais une bonne idée pour l été.
Odile
Articles publiés à 11:42h, 13 maiBonjour Cilou,
Merci, j’ai bien reçu la recette mais pas encore testée car il me manque des ingrédients. Je te tiens au courant;
Bon repos.
Christine
Articles publiés à 11:41h, 13 maiOui merci bcp ! J’ai cru que vous êtes en arrêt d’activité je n’ai peut être pas bien compris !
En tous cas c’est super bon 🙂
Cilou
Articles publiés à 11:48h, 13 maiJe prends du recul et je fais une pause car j’en ai vraiment besoin mais je serai de retour en septembre, ne vous inquiétez pas !
Muriel
Articles publiés à 09:41h, 13 maiMerci Cilou pour votre joli compte et tout ce formidable travail pour le garder vivant et beau pour nos papilles.
Mais s’il devient aussi gourmand que nous, alors… vous avez bien raison de le mettre sur une longue pause car derrière ces belles réalisations et stages, il y a encore plus précieux : cette belle personne que vous êtes ! Dans cette douce bulle d’été, je vous souhaite des petits et grands bonheurs et… beaucoup de repos ! 🙏😘
Cilou
Articles publiés à 11:49h, 13 maiVotre message est plein de douceur et je vous en remercie
Jacqueline
Articles publiés à 09:41h, 13 maiBonjour Cilou,
J’ai bien reçu la recette merci beaucoup. Je n’ai pas encore eu le temps de la réaliser. Ce sera pour ce week-end.
Je t’en dirais des nouvelles.😉
Bonne journée
Rita
Articles publiés à 09:40h, 13 maiBonjour Cilou,
Merci pour ces merveilleuses recettes et prends soin de toi
A bientôt
Amicalement
Véronique
Articles publiés à 09:39h, 13 maiBonjour Cilou
Merci pour cette nouvelle recette du thon mayonnaise végétal. J’ai réalisé hier la recette pour accompagner des crudités de chou vert et rouge. Absolument délicieux et bluffant.Bravo et merci encore.
Belle et Bonne journée
Sophie
Articles publiés à 09:39h, 13 maiBonjour Cilou
Je vous souhaite une belle pause…ça fait du bien de prendre du temps pour soi.
A bientôt et au plaisir de vous retrouver en pleine forme
Ariane
Articles publiés à 09:38h, 13 maiBien merci Cilou pour votre rayonnement gourmand et bien plus !!
Je vous souhaite un bon rétablissement et bien de multiples satisfactions quotidiennes pour vous y aider !
Bien chaleureusement ,
De tout coeur,
Marieh.
Articles publiés à 09:37h, 13 maiBon repos, trêve nécessaire , bravo et prompte renaissance.
Marie-Jo
Articles publiés à 09:37h, 13 maiBonne pause Cilou!
Belle saison estivale !
Bien cordialement
Marie-Jo
suzanne
Articles publiés à 19:13h, 12 maiMerci pour la recette de thon mayonnaise 😉
Profitez bien de cet intermède espagnol ☀️
Je vous embrasse
SUZANNE 🧚🏼♀️
Marie-Jo
Articles publiés à 19:10h, 12 maiMerci infiniment pour tout ce que tu fais et tout ce que tu partages, Cilou.
C’est un grand plaisir de te connaître… même à distance puisque je vis au Canada… et une bouffée de bonheur de savoir que tu es une de ces personnes saines sur cette planète en folie.
J’avais simplement envie de te souhaiter une très belle pause régénérative et de belles vacances dépaysantes et te valider pour tout.
Avec tout plein d’affinité
Cilou
Articles publiés à 11:50h, 13 maiMerci Marie-Jo
Jocelyne
Articles publiés à 19:09h, 12 maiMerci Cilou pour cette recette, qui donne envie de l’essayer !
je crois que le covid a laissé des séquelles à beaucoup de monde et tes formations qui sont super, on pris beaucoup de temps en administratif , et ton éloigné de ta passion.
je te souhaite une bonne longue pause, qui, j’espère te sera bénéfique et que tu nous reviendra en forme !
Mais là en Espagne tu es dans un bel endroit pour te ressourcer, profite bien
mes pensées positives vont vers toi
cordialement
Doris
Articles publiés à 19:08h, 12 maiMerci Cilou pour tes généreux partages et bon repos, bonne récupération pendant ces prochaines semaines.
Merci pour ton positionnement pendant cette singulière période. Comme d’autres hélas tu en as sans doute payé le prix, mais bravo à toi.
Merci 🙏,
Marie-France
Articles publiés à 19:08h, 12 maiCourage Cilou et merci pour tout ce que vous faites
prenez soin de vous
Dominique CRUsinenvie
Articles publiés à 19:07h, 12 maiMERCI CILOU et bonne récupération à toi.
Prends soin de ta santé .
A très bientôt
Frida
Articles publiés à 19:07h, 12 maiOh ! Cilou !
Je suis triste de voir ces chênes et autres arbres légendaires abattus un à un à l’usure ! Mais vous avez pris la sage solution qui est de vous retirer pour mieux vous retrouver et nous revenir en pleine santé. Peut être même d’un autre pays qui vous donnera les moyens de partager votre savoir et votre savoir-faire !…
Cordialement
Molly.
Articles publiés à 19:06h, 12 maiMerci Cilou pour ce cadeau.
Je te souhaite un bon repos, rien ne vaut le fait de s’isoler pour se ressourcer au mieux, surtout lorsque l’on est beaucoup sur les réseaux comme tu l’es, profite pleinement de cette parenthèse, remets-toi bien de cette fatigue.
Gros bisous.
Martine
Articles publiés à 15:28h, 12 maiPrenez soin de vous !!!!
Martine
Articles publiés à 15:28h, 12 maimerci Cilou
repose toi et prends soin de toi
reviens nous avec ta joie et plein d idée
Mireille
Articles publiés à 15:27h, 12 maiBonjour Cilou,
et merci pour toutes les infos partagées.
Lorsque vous parlez de contrôles à répétition, vous parlez de quel type de contrôle ? Est-ce liée à votre activité? Comme je m’intéresse à la cuisine crue et que je souhaiterais l’inclure dans mes activités professionnelles, je me demandais si vous évoquiez ainsi des difficultés liées à la réception par les organismes officiels et de ce mode alimentaire.
Bien cordialement et bon repos…
Corinne
Articles publiés à 15:26h, 12 maiMerci Cilou,
Prends soin de toi, on t’attends !
Ce que tu fais est formidable, je te retrouverai pour approfondir encore un peu plus à la rentrée ! 💪🌷🍵🍀🌻☀️🌈🙏🏼
Sylvie
Articles publiés à 15:26h, 12 maiPrenez soin de vous
CHristiane
Articles publiés à 15:25h, 12 maiBonjour Cilou,
Je vous remercie pour votre message et vous souhaite un très bon rétablissement.
La santé et le moral sont très important avant de ce remettre en chemin, parfois une pause est nécessaire et je vous souhaite tout le meilleur sur votre chemin de vie.
Cordialelent.
MF
Articles publiés à 15:24h, 12 maiBonjour Cilou,
Merci pour votre recette Thon Mayo, prenez soin de vous.
A bienôt
Gabrielle
Articles publiés à 13:03h, 12 maiMerci pour cette recette, et bonne continuation à vous. Prenez bien soin de vous , et il est nécessaire de parfois se déconnecter. J’en ai fait l’expérience récemment. Il est cependant dommage que nous ne puissions pas exercer nos activités, sans nous faire harceler, montrer du doigt, ou même,pour certains, classer par la mivilud.
Bon courage, et haut les coeurs
Cilou
Articles publiés à 11:51h, 13 maiJe suis bien d’accord avec vous, même si cela à l’air de convenir à la majorité!
Cécile
Articles publiés à 13:02h, 12 maioucou Cilou!
Merci pour l’information. C’est une sage décision en effet que de prendre enfin un vrai temps pour te régénérer après ces deux ans épouvantables que nous avons tous subit. Je te remercie pour cette ultime recette que je vais essayer sans tarder.
J’ai une petite requête. Te serait-il possible de nous faire une dernière petite vidéo pour nous exprimer de vive voix les motivations de ton retrait temporaire pour une mise au vert bien mérité ? C’est toujours très agréable de te voir et de t’entendre.
Tu vas passer l’été en Espagne dans ta maison à Javea?
Je t’envoie mes affectueuses pensées à ma crusinière préférée.
Je te souhaite une bonne régénération et une bonne remise en santé.
Bel été,
Hasta la vista!
Christine
Articles publiés à 13:01h, 12 maiBonjour Cilou
Merci pour cette nouvelle recette qui m’a l’air tout à fait délicieuse !
Juste une petite remarque, tu parles de purée d’amande alors que c’est de la purée de cajou que tu mets dans la vidéo, est-ce important ?
Prends bien soin de toi et à bientôt
Claire
Articles publiés à 09:49h, 12 maiChère Cilou,
Immense merci pour votre site et votre travail.
Je comprends. Vous avez bien raison de prendre du recul comme vous le faite.
Soyez sûr de mes pensées pour vous durant cette année de repos.
Que Dieu vous bénisse, vous et vos proches.
Amitiés
Isabelle
Articles publiés à 09:35h, 12 maiBonjour,
Je vous souhaite une très belle régénérescence.
Christian
Articles publiés à 09:33h, 12 maiBonjour Cilou , et merci pour cette nouvelle recette qui me réjouit d’avance ;
je compatis à tes efforts pour continuer de vivre de ta passion malgré les exigences de se système de choses dans lequel nous vivons qui sont parfois pénibles à vivre ;
courage Cilou ont a encore besoin de personne comme toi qui oeuvre pour de bonnes causes ;
et n’oublie jamais que tous ceux et celles qui veulent faire le bien dans se monde qui vie au pouvoir du méchant ( 1 jean 5 :19 ) se retrouvent un jour ou l’autre « persécuté >>
que cette période de repos bien mérité dont tu nous parles, te permette de te garder non seulement en bonne santé mais plus important encore débordante de vitalité ;
je me permet de te rappeler qu’il existe un troisième domaine dans la personnalité humaine qui se trouve au dessus du physique et du mental et qu’il est particulièrement vital de se préoccuper pour conserver notre joie de vivre c’est le spirituel , et la seule véritable nourriture non transformer pour nourrir notre esprit se trouve dans une étude sérieuse et assidue de la bible ( jw .org ) qui est ni plus ni moins que la parole inspirée du Dieu créateur dont le nom révélé en psaume 83:18 est : YHWH en hébreu, Jéhovah ou yavé en français ;
pour finir se courrier je t’encourage à lire dans ton propre exemplaire de la bible le verset contenu en 1 timothée chapitre 2 verset 3 et 4 ( fait le !!!!! je t’en supplie )
longue et heureuse vie à toi Cilou et à ceux et celles qui te sont chers ,
je t’embrasse bien amicalement, Christian
Nicole
Articles publiés à 09:31h, 12 maiMerci Cilou,
Bon repos et surtout garder la santé c est le plus important.
À bientôt
Patricia
Articles publiés à 09:30h, 12 maiMerci Cilou
Et bon repos
Caroline
Articles publiés à 09:30h, 12 maiMadame
bonjour ,
j’espère que cette pause décidée en toute conscience sera bénéfique ,
vous êtes une battante et rien ne vous fera tomber …..
Vous avez raison de prendre le temps de vous reconnecter à la SOURCE …..
c’est elle qui vous permettra de vous rétablir ,
Je voulais par ce biais vous dire un très grand MERCI pour tout le travail que vous faites ,c’est grâce à vos vidéos que j’ai évolué dans la crusine .
Toutes mes pensées positives seront dirigées vers vous jusqu’à votre rétablissement .
Sachez que l’acceptation de ce qui vous est envoyé par le » CIEL » est une des clés de la guérison ,
dites MERCI pour ce que vous recevez en BIEN comme en MAL …….
Restez JOYEUSE ,
il n’y en a qu’un qui peut vous aider ……..
Il est là haut , il veille sur vous , il veut juste que vous lui parliez ……
Essayez et vous verrez …..
Mon mail peut vous paraître surprenant , bizarre ,inadéquat à la situation ………. mais croyez moi ….. j’ai expérimenté …..
Cordialement
Cilou
Articles publiés à 11:52h, 13 maiMerci Caroline pour ce message.
Nathalie
Articles publiés à 09:29h, 12 maiBonjour Cilou,
Je te souhaite de retrouver ta lumière originelle, je suis heureuse d’avoir croisé ton chemin, même si rien ne vaut une vraie relation sans ce foutu » Dieu Argent ». Je serai heureuse de partager une journée ou plus avec toi version compagnonnage pourquoi pas dans ma villa de Montalivet les bains où il ne serait pas question d’argent, juste le bonheur de partager ensemble pour le meilleur. Reiki, crusine, balades en forêt, Qigong, plage, coucher de soleil, rire et partage de nos vrais richesses…
Si cela te donne envie, alors appelle moi
La nature est un trésor, alors je te souhaite de t’y ressourcer et de t’y retrouver pour le meilleur de ta vie et de tes proches.
Bien sincèrement.
Pascale
Articles publiés à 09:28h, 12 maiMerci Cilou, Un tout grand MERCI pour ta belle inspiration à nous avoir éclairé sur le chemin de notre Créativité. Car il me semble que d’en être éloignée ou coupée est d’une grande souffrance exploitée par la société de consommation.
J’ai fait partie de la deuxième promo CrusineAcademie et je peux témoigner aujourd’hui que ta mayonnaise à toutes les saveurs du vivant!
Prends soin de toi car toi seule peux le faire.
Bien à toi .
Cilou
Articles publiés à 11:53h, 13 maiMerci Pascale et belle route à toi aussi
Lucie
Articles publiés à 09:27h, 12 maiCilou,
Merci pour tout!!
Prends bien soin de toi.
Amicalement
Patrice 🌸
Articles publiés à 09:27h, 12 maiCoucou. Tous mes vœux de bonheur de santé et de réussite.
Nos chemins se sont croisés lors d’un stage avec Thierry Casasnovas.
Retrouve vite ta pêche et ta bonne humeur.
Namaste 🙏 🌸 patrice 🌸
Françoise
Articles publiés à 09:26h, 12 maiBonjour Cilou,
Désolée de lire cette nouvelle…
Bonne résolution car, en effet, rien de plus précieux que notre santé.
Je souhaite que ce temps de pause vous soit particulièrement ressourçant, profitez bien du bonheur de votre jardin pour un retour à une pleine santé retrouvée.
Bien cordialement
Le meilleur à vous
Françoise (qui vous suit régulièrement)
Marie
Articles publiés à 09:25h, 12 maiBonjour Cilou
La santé d’abord.
Je suis sincèrement attristée de vous savoir épuisée. Vous êtes une belle personne. Vous êtes un rayon de soleil qui me touche depuis plus de 2 ans par votre gaieté votre simplicité votre générosité et votre humanité.
Bon renouveau à vous
😊
Articles publiés à 09:21h, 12 maiBon repos à vous.
Line
Articles publiés à 09:21h, 12 maiBonjour Cilou
La santé c’est primordiale. Prends soin de toi!
Gisèle
Articles publiés à 09:20h, 12 maiMerci Cilou,
Profites au maximum de ce merveilleux endroit…
Un jour, je vais me rendre en Espagne pour y vivre et quitter ce Québec
Infecté de C…..
Veronique
Articles publiés à 09:20h, 12 maimerci pour tout Cilou, pour toutes vos recettes inspirantes, votre bonne humeur et vos partages.
prenez soin de vous et revenez vite
vous allez me manquer
du coup je me repasserais vos ancienne vidéos, et il y a de quoi faire
je vous embrasse
Carmen
Articles publiés à 23:47h, 11 maiCilou, prends du temps pour toi !
Tu as raison, il faut savoir dire stop !
Je vais essayer ta recette.
Je te souhaite beaucoup de repos et de profiter de ce repos.
Bises
Martine
Articles publiés à 23:47h, 11 maiUn grand MERCI et surtout prenez maintenant bien soin de vous.
Sylvie
Articles publiés à 23:46h, 11 maiBonsoir Cilou,
je suis en Dordogne, donc, pas tout prêt mais, pas trop loin non plus.
J’ai un institut de beauté/ bien-être.
Si jamais tu as besoin de te faire chouchouter pour aller mieux, je serai ravie de t’ offir un soin pour te remercier de tous les bons conseils et délicieuses recettes que tu nous as partagées.
Tu peux me joindre par cette adresse mail. Mon institut s’appelle Douce Évasion et il est à Montpon Ménestérol.
Bon repos et bonne santé Cilou.
Romain
Articles publiés à 23:46h, 11 maiBon repos cilou et un grand merci pour tout ce que tu nous apportes.
Georgette
Articles publiés à 23:45h, 11 maiMerci Cilou pour cette nouvelle recette.
Repose-toi bien et reviens-nous en super forme.
Meilleures salutations.
Jeannine
Articles publiés à 23:45h, 11 maiMerci de l’information, et de la recette. Je vais essayer.
Bon repos et bon été.
Dominique
Articles publiés à 23:44h, 11 maiBonsoir et merci Cilou pour cette recette qui me tente et que je vais bien sûr essayer.
Reposez-vous bien pour refaire le plein d’énergie
Belles journées à venir
Elisabeth
Articles publiés à 23:43h, 11 maiMerci pour cet e-mail. Effectivement tu fais bien de prendre soin de toi, car pour aider les autres il faut être en capacité de le faire.
Bravo pour ton travail, ta bonne humeur.
Prends bien soin de toi et des tiens.
A bientôt.
Patricia
Articles publiés à 23:42h, 11 maiBonjour Cilou
Tu parles de contrôles (fiscaux?) qui ont eu raison de ta santé
(Tout est fait en France pour tuer l entreprenariat
Tu as raison de porter attention à ta santé car personne ne peut le faire pour toi
Bon courage et persévérance
Cdt
Cécile
Articles publiés à 23:41h, 11 maiCoucou Cilou,
Hâte de découvrir cette nouvelle recette !
J’ai enfin quitté mon boulot fin 2021 et ai démarré mes ateliers à la maison, mon plus grand bonheur, ta recette fera certainement partie de mes best of 😉
Tu fais bien de te ressourcer, de penser à toi.
Souviens-toi que tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort.
Je comprends ta fatigue, mais tu en ressortiras bien plus grande que tu ne crois. Je te connais, je sais que tu prends du recul pour mieux rebondir ensuite 🙂
Si tu as envie d’aller explorer cela, je fais également des séances de Cuisine thérapie par zoom.
C’est hyper intéressant car tu sors de ton mental pour te connecter à toi, explorer ce que ton corps, ton coeur, tes émotions, tes ressentis ont à te dire.
Je t’embrasse bien fort et t’envoie plein de courage, d’énergie positive ⭐✨♥️
Andrée B
Articles publiés à 23:41h, 11 maiMerci Cilou pour toutes vos vidéos et recettes, reposez vous bien et revenez nous en pleine forme.
Peut-on savoir où vous êtes en Espagne ?
A bientôt
Floriane 💐🕯
Articles publiés à 23:40h, 11 maiBonsoir Cilou,
Prenez grand soin de vous.
Merci pour tout ce que vous avez offert tant au niveau de vos puissants messages que de vos merveilleuses recettes.
Je vous souhaite le meilleur,
Daniel
Articles publiés à 23:39h, 11 maiRequinquez vous bien !
On vous envoie plein de bonnes ondes !
Vanessa
Articles publiés à 23:39h, 11 maiBonsoir Cilou,
Vous avez entièrement raison de faire une pause. Vous allez me manquer mais oh que je vous comprends ! Nous vivons dans un monde de fous et il faut prendre soin de soi. Alors surtout, oubliez internet et PROFITEZ de l essentiel.
Tout le meilleur pour vous Cilou 💖
Vanessa
Dominique
Articles publiés à 23:38h, 11 maiUn grand merci pour cette belle idée en cette saison.
Bon repos à toi et au plaisir de te retrouver soit par l’intermédiaire de tes recettes ou vidéo, soit en stage.
Très amicalement
Rajâa
Articles publiés à 23:38h, 11 maiMerci à vous. Bonne retraite et belle sagesse
Marie Odile
Articles publiés à 23:37h, 11 maiBonjour Cilou, la Santé n’a pas de prix!!!!
Tu t’es bien, ou trop donné ??
Tu nous a transmis énormément de choses….
Merci merci
A la rentrée ☀️☀️
Ghislaine
Articles publiés à 23:36h, 11 maiBonsoir Cilou 😘
Je suis désolée d’apprendre que tu n’es pas au mieux de ta forme 😒
J’espère que tu n’as rien de grave et que tu vas te rétablir dans de bonnes conditions
Je te souhaite un bon repos en attendant de te retrouver en forme 🥰🥰
Véronique
Articles publiés à 23:36h, 11 maiBonsoir Cilou,
Tout à fait d’accord avec vous, la santé est un bien très précieux qu’il faut préserver.
Bon repos. Ressourcez vous bien et revenez nous en pleine forme, avec plein de nouvelles recettes…
Cordialement
Diane
Articles publiés à 23:35h, 11 maiChère Cilou,
Effectivement, notre santé est notre atout le plus important. Te sachant très bien entourée , battante,
forte et déterminée , tu nous reviendras vite sur pied ! Prends bien soin de toi et profite de cette
pose pour recharger ta batterie.
Merci pour tout!
On va y arriver 🙋,
À très bientôt!
Diane St-Pierre ,
du Québec
santoszu
Articles publiés à 23:35h, 11 maiBonjour, excuse-moi, avant j’avais un peu du temps et je voulais bien connaître votre travail, pas ce que moi aussi j’aime la cuisine crû.
Mais je trouve un travail e maintenant je n’ai pas trop du temps désolé.
Merci pour votre compréhension.
Laëtitia
Articles publiés à 23:34h, 11 maiBonjour Cilou,
Merci pour cette nouvelle recette.
En effet, la santé est très importante et ne doit pas être mise de côté! Tout mon soutien pour cette période 🙂
Très belle soirée,
linda
Articles publiés à 23:33h, 11 maiBonsoir Cilou,
Merci pour ton message et surtout bon repos bien mérité.
Sois assurée de tout mon soutien.
Chaleureusement
Linda
Anne
Articles publiés à 23:33h, 11 maiBonne chance pour cette coupure et avec plaisir à la rentrée.
Bon rétablissement
Sophie
Articles publiés à 23:32h, 11 maiBonsoir Cilou ,
Merci pour cette recette .
Pouvez vous avant votre pause me redonner mon code pour accéder à la formation sur le déshydrater que je n’ai pas encore eu le temps de regarder .
Par avance merci et bonne pause régénératrice .
Bien à vous
Flore
Articles publiés à 23:31h, 11 maiBonjour Cilou,
Merci pour votre message, qui nous rappelle, que nous devons cesser cette perpétuelle course et revenir vers l’essentiel, la source, nous.
Reposez-vous, chantez, dansez, voyagez, mais surtout faites ce que vous voulez.
Au plaisir de vous retrouver en septembre
Roger
Articles publiés à 23:30h, 11 maiRepose toi bien Cilou et merci pour tout et que tu fais
Catalina
Articles publiés à 23:30h, 11 maiMerci Cilou pour ce que vous faites et ce que vous êtes. Prenez bien soin de vous et revenez en santé et joie.
Je vous envoie des pensées d’amour
Audrey
Articles publiés à 23:29h, 11 maiPrenez soin de vous !!
Christiane
Articles publiés à 23:29h, 11 maiUn grand merci Cilou je vais l’essayer.
A bientôt
🙏🙏🥰🥰
Sandrine
Articles publiés à 23:28h, 11 maiBonjour,
Toujours triste de voir disparaître de la toile des personnes qui nous donnent de la pêche. Depuis deux ans chaque jours j essaie de garder le moral, et des personnes comme vous m y aide.
Alors je vous souhaite de bien profiter de votre pause pour nous revenir en pleine forme.
Bien à vous
Muriel
Articles publiés à 23:28h, 11 maiTraduire le message
Désactiver pour : anglais
Bonjour et merci beaucoup Cilou pour tout ce que vous partagez avec nous.
Je vous souhaite de bien vous reposer et d’aller mieux rapidement.
De tout cœur avec vous
Emilia
Articles publiés à 23:27h, 11 maiMerci pour la recette Cilou et surtout prompt rétablissement !
Et puis merci pour votre humanité et la belle énergie que vous émanez !
À bientôt alors,
Maryline.
Articles publiés à 23:26h, 11 maiBonjour Cilou,
Vous avez bien raison, il faut savoir s’arrêter de temps en temps pour prendre soin de soi !
Je vous souhaite un bon repos !
Prenez bien soin de vous
La santé est ce qui nous est le plus cher !
Menageons-nous ! 🥰❤🌞⛱
Cordialement,
Catherine
Articles publiés à 23:26h, 11 maiMerci Cilou pour cette recette estivale que je vais tester je te l’assure !
Moi aussi tout comme toi j’aspire a un peu de déconnexion pour l’été, pendant qu’ils nous fichent un peu la paix…
Ressourçons nous car la rentrée sera rude !
Passe un bel été et a tout bientôt 🙋🏻♀️❤️🏡🪴 ☀️ 😴
Catherine
Nicole
Articles publiés à 23:25h, 11 maiCourage Cilou.
Toutes mes meilleures pensées pour remonter la pente
Un abrazo grande.
Bernadette
Articles publiés à 23:25h, 11 maiJe te souhaite un tout bon rétablissement et prends soin de toi. Merci pour tout ce que tu as apporté.
Thierry.
Articles publiés à 23:25h, 11 maiBonjour Cilou,
Je viens d’apprendre la nouvelle.
Un grand merci pour tout ce que tu nous as apporté régulièrement toutes ces années à travers ton site ou tes formations.
Bon break, c’est ce qu’il y a de mieux à faire pour prendre du recul sur son activité quotidienne et faire du tri dans tout ça.
Amitié.
josephine
Articles publiés à 23:24h, 11 maiMerci pour cette recette très simple à faire.Bonne remise en forme et surtout en santé🐝🏝
Marie Jo
Articles publiés à 23:24h, 11 maiCilou,
Grand merci pour cette recette sympa et facile à préparer, profitez bien de cette longue pause qui vous sera profitable ainsi qu’à vos proches. Au plaisir de vous revoir à la rentrée avec toujours j’imagine des recettes sympathiques, votre joie de vivre communicative ainsi que votre dynamisme.
Bel été,
Catherine
Articles publiés à 23:23h, 11 maiBon courage … et surtout bonne pause! À bientôt !!!
Arlette
Articles publiés à 23:22h, 11 maiDésolée pour vos soucis de santé. Je vous souhaite un bon rétablissement. A bientôt. Très cordialement.
Nathalie
Articles publiés à 23:22h, 11 maiBonjour Cilou je voulais tout d’abord vous remercier pour toutes ces merveilleuse recettes et vous souhaiter une bonne pose bien mérité et surtout que tout ce passe bien pour vous 😊
Anne
Articles publiés à 23:22h, 11 maiCc cilou prend bien soin de toi et reprend de l énergie bonne pause. Bisous à bientôt
Graziella
Articles publiés à 23:21h, 11 maiBonjour Cilou,
Je trouve très courageux d’annoncer les raisons réelles de ta pause….
Évidemment que de prendre du recul et de prendre soin de soi sont primordiales.
Je te souhaite du repos et de réussir à faire le vide de toutes ces pressions…
je salue également ton époux, Revivifie toi bien Cilou,
Tout mon soutien
Frederique
Articles publiés à 23:20h, 11 maiA bientôt et bon repos !
Cordialement
Caroline
Articles publiés à 23:20h, 11 maiPrends bien soin de toi Cilou !!!
Annie Minery
Articles publiés à 22:47h, 11 maiBonne pause Cilou ! A bientôt
Florence Debiève
Articles publiés à 22:07h, 11 maiMerci Cilou, La joie est comme la rivière, naturelle quand le rayon part du coeur. Sans autre attente. Belle régénération et ensoleillement pour vous nourrir. Gratitude de votre générosité. Florence
Carmelle Ouellet
Articles publiés à 21:46h, 11 maiMerci Cilou pour toutes ces recettes. C’est une très bonne idée de prendre du recul et de te reposer. Bon repos et je t’envoie plein d’énergie!
Marianna
Articles publiés à 20:21h, 11 maiMerci Cilou pour cette recette alléchante et sans appareil ! Je vous souhaite de reprendre des forces rapidement, de prendre de la distance
de tous les évènements nous environnants. Merci pour votre engagement, envers et contre tout !
solenn dufrene
Articles publiés à 20:13h, 11 maiMerci pour votre engagement, bon repos, et plein de bonne énergie pour vous. Vous nous en avez donné tellement déjà !!!
Dominique Dousset
Articles publiés à 19:22h, 11 maiMerci Cilou, reprenez force et courage, un bon repos est le meilleur médicament. Lumière. Bonheur. Force.
Paget-Blanc Marie-Chantal
Articles publiés à 19:09h, 11 maiMerci de nous régaler, mais le travail c’est important et la santé c’est primordiale sans elle nous ne sommes rien,
donc reposez-vous c’est très important de vous retrouver dans quelque temps en pleine forme. Courage je vous envoie
des ondes positives. Merci pour toutes vos vidéos. Bon repos et profitez de votre famille.
Rossi
Articles publiés à 19:00h, 11 maiMerci Cilou pour cette nouvelle recette et pour tout ce que vous m’avez appris avec votre formation aussi bien Alimentaire que pour le
Jardin, je ne suis pas fan des réseaux sociaux mais je vous suis avec plaisir .
Je suis très bien dans ma campagne je recherche plus l’autonomie qu’un avenir professionnelle.
La situation actuelle m’a été bénéfique j’ai vu ou était mes priorités.
Je vous comprend rien de mieux que de penser à soi cela fait un bien fou ;
Bon repos et profiter il faut si peu de chose pour être heureux qu’on les a oubliés;
Guédelie
Articles publiés à 18:50h, 11 maiMerci et reposez-vous bien!