06 Juil Salade de pois chiches aux citrons confits
Que diriez-vous d'une petite salade de pois chiches en guise de repas ? Les premières tomates du jardin sont mûres et il va falloir trouver des recettes pour les accommoder ...
24 Juin Petits déjeuners crus
Mettre plus de cru oui mais je veux petit déjeuner !Pour le moment, pas question pour vous de supprimer le petit déjeuner mais vous êtes décidé à mettre plus de vitalité dans votre assiette.Génial, j'ai plusieurs propositions à vous soumettre....
20 Juin Soupe de pêches
Ce sont parfois les recettes super simples qui sont les meilleures. Ici, pas besoin d'être super équipé pour réaliser cette soupe de pêches aux fraises.Le plus compliqué, ce sera de trouver des fruits mûrs et goûteux à souhait. Recette inrattable...
13 Juin Boisson tchai au lait de coco
Quelle délicieuse infusion à base de lait de coco maison pour aider les intestins paresseux.J'adore réaliser mon lait de coco c'est tellement simple et bon marché. Si vous aimez un lait plutôt épais, vous utiliserez 1 volume de noix de coco râpée pour un...
09 Juin Chia coco et fruits de saison
Quoi de plus doux en bouche qu'un bon lait de coco maison avec des graines de chia? Si en plus vous préparez une petite salade de fruits de saison pour l'accompagner c'est l'extase....
06 Juin Les Smoothies Verts
Quelle bonne façon d'inclure des verdures crues dans son alimentation. Mais attention, les smoothies verts doivent être bon au goût et beau à la vue. Alors pour les débutants, voici trois belles recettes toutes douces en goût et plaines de vitamines pour vos petites cellules....
22 Mai Rouleaux de printemps aux fruits
C'est le printemps et les fruits rouges sont de retour. Une petite touche d'exotisme avec un fruit de la passion et voici nos rouleaux de printemps fruités accompagnés d'un coulis de fraise-framboise....
12 Mai Recette de Spaghetti de courgettes crue au pesto d’avocat
Les spaghettis de courgettes çà, c'est un classique de l'alimentation crue. Soignez la présentation, je ne le répèterai jamais assez, c'est trés important. Lorsqu'on s'applique à faire une jolie assiette, on y mets forcément de bonnes intentions et croyez-moi, le goût s'en ressent. ...
13 Jan Tailler les fruitiers
Comment tailler ses arbres fruitiers pour optimiser la fructification ?...