Intégrez les bases de l’alimentation vivante avec des recettes simples et délicieuses, c’est ce que je vous propose au travers de cette formation complète.
Vous allez découvrir plus de 110 vidéos qui ont déjà fait des milliers d’adeptes .
Voici une formule clés en main pour découvrir à votre rythme toutes les subtilités de la CRUsine.
Avec des vidéos bien détaillées, je m’invite à vos côtés pour vous inspirer et vous apporter une énergie débordante.
Vous pourrez télécharger les livrets de théorie et de recettes et vous aurez accès aux bonus sur le Quinton et sur les micro-organismes.
Je vous propose également un accompagnement complémentaire personnalisé. Je répondrai de façon synthétique à toutes vos questions.
Cette formation s’adresse aux débutants et aux personnes désirants élargir leur pratique en crusine.
La formation reste accessible à vie.
À l’issue de cette formation, vous aurez tous les outils qui vous permettront d’être autonome .
Croyez en mon souhait de vous apporter le meilleur.
Les programmes complémentaires, vendus séparément comme la déshydratation, la lactofermentation, les fromages végétaux, les produits laitiers végétaux , la formation pour les enfants ou celle sur les chocolat ne sont pas inclus dans la formation complète, les sujets sont abordés avec des recettes de base.
France_Career2022 –
Comme indique dans notre precedent article, notre Presidente Cecilia, a eu l opportunite de rencontre Cilou et de beneficier d un nouveau partenariat pour nous permettre de recolter des nouveaux fonds. Ces derniers vont nous permettre de poursuivre notre mission et de a vous guider dans l apprentissage de nouvelles habitudes saines ! Formation complete en alimentation vivante (Une formation ou vous repartirez avec plein de techniques les yaourts et Fauxmages, lactofermentation, deshydratation, desserts faciles et delicieux, et maitriser les bases de la cuisine crue)
Fabrice –
Bonjour CIlou,
Merci pour vos recettes, bien arrivée.
J’ai hate d’en recevoir d’autres.
Sincèrement,
Maryline –
Au début je pratiquais l’instincto, mais je me lasse à manger de la sorte. Je me rends compte qu’il me faut des recettes pour me motiver. Et je suis ravie de découvrir tes recettes.
Merci beaucoup.
Charroud –
Bonjour Cilou, merci et remerci pour ta générosité,
José –
Un grand merci et bonne journée.
Yolande –
Bonjour Cilou
Merci pour tes 2 mails que j’ai reçu ce matin et j’ai pu téléchargé le fichier pour démarrer l’alimentation crue
Alimentation crue que j’ai découvert , tout a fait par hasard, il y a 15 jours alors que j’avais un problème de santé
Le déclic a lieu en moi de suite et j’ai compris que la santé c’était d’adopter cette alimentation.
Depuis j’ai pu acheté un extracteurs de jus et commandé un blender. Pour le deshydrateur il faudra que j’attende un peu car je suis retraitée et j’ai une petite pension de retraite.
Je me suis abonnée sur ta chaîne YouTube. Vivement que j’ai tout le matériel qu’il me faut pour réaliser tes recettes
Je te souhaite une bonne journée et un bon week-end
Que le bonheur règne dans ton cœur et dans ta maisonnée
Evelyne –
Merci beaucoup.
J’ai aussi fait la mousse de citron « à la courgette » : excellent ! Et actuellement, je me lance dans les graines de tournesol caramélisées…
Je te renseigne à bcp de monde.
Ce serait chouette d’écrire un beau livre, qu’en penses-tu ? Je l’achèterai, c’est sûr 🙂
Je pense que tu fais beaucoup de bien autour de toi et je t’en remercie chaleureusement.
Que tout se passe pour le mieux pour toi et ta famille, je t’embrasse
lili –
C est une aide précieuse.
Merci pour ça et pour toutes les merveilleuses vidéos que vous faites et que j ai tant de plaisir à regarder.
Ffrancine –
Merci beaucoup
Je suis une néophyte du deshydrateur je l’ai reçu fin juillet
Pour l instant il est sous employe
Mais je m’entraine avec vos délicieuses recette Tous se sont régalés
Merci pour vos vidéos
Cordialement
Lucy –
Toute la famille se régale de vos recettes, merci Cilou
David –
Quelle richesse dans cette formation et votre bonne humeur est un régal supplémentaire, merci pour votre générosité et vos délicieuses recettes.
Nicole Amaëlle –
Bonjour Cilou,
Est ce que la formation complète donne accès à toutes les autres formations plus courtes en ligne proposées. ?
Merci d’avance.
Cilou –
La formation complète aborde tous les sujets, mais les recettes ne sont pas les mêmes que dans les autres formations.
Sylvana –
Bonjour Cilou,
Quelles sont les recettes contenues dans cette formation ? Donne-t-elle accès à toutes les autres formations plus courtes ? ou ce sont d’autres recettes ? Il n’y a pas le détail non plus sur les autres formations en ligne proposées.
Merci d’avance.
Gérald –
Bonjour Cilou,
Je te souhaite un GRAND MERCI pour toutes tes formations en lignes.
Pour moi elles présentent l’énorme avantage d’impacter directement mes habitudes dans mon contexte et avec mon matériel. Je trouve que c’est l’idéal pour se remettre en question et pour l’apprentissage !
En trois mois, j’ai parcouru un sacré chemin. Je ne connaissais rien à la cuisine vivante et me voici aujourd’hui à préparer nombre de tes plats et surtout à voir les aliments autrement ! En effet, le cru et le vivant sont entrés dans mon quotidien et je sais maintenant différencier quand un plat me fait du bien ou non (sans avoir de problème de digestion ou de santé à la base). J’arrive à me sentir léger après un plat vivant, je me rends mieux compte que mon énergie baisse quand je mange n’importe quoi. En fait indirectement, ta formation nous apprend à travailler notre ressenti vis-à-vis de la nourriture et je trouve ça génial !
Maintenant après avoir changé mes habitudes, après avoir découvert l’extracteur, la déshydratation et la germination, après avoir fait des plats délicieux comme les lasagnes, les gnocchis d’épinards, la terrine de fondouce, le taboulé, les muffins, après avoir régalés mes invités que j’initie par la suite eux même à ce type de cuisine, après tout ça, l’aventure continue !
Cap sur l’eau de mer avec le Quinton, les algues et la lactofermention. J’ai encore pleins de choses à découvrir et c’est génial ! De plus à partir de l’année prochaine j’aurai la chance d’avoir pour la première fois de ma vie mon propre potager (vive les EM)
Bref l’impact de tes formations est énorme sur ma vie, ça chamboule tout en mieux ! Encore merci pour tout Cilou !
A bientôt
Gérald
Patricia –
Note 5 sur 5
Je me régale de voir les recettes. Je commence seulement le visionnage mais quel bonheur. J’ai terminé le menu dégustation hier. Je salive devant mon écran. J’ai hâte le soir quand j’ai plus de temps pour moi de les visionner. Je fais des recettes crues à ma façon.
J’aime voir ce que les autres font pour me donner des idées et agrémenter sainement ma vie et celle de ma famille.
C’est pas toujours simple car mes enfants en ont parfois marre du cru alors je fais cru et cuit, avec et sans gluten, avec et sans produits laitiers.
Je pense m’inscrire à un stage avec vous.
Merci pour ces belles inspirations crues.
Patricia
Lili –
Un régal toujours dans la bonne humeur, encore un grand merci pour votre générosité et votre créativité au service de la santé. Prochaine etape, un stage pratique au Pays Basque. Merci beaucoup.
Nico –
Quel plaisir cette formation, les recettes et la presentation sont très pratiques. Les videos sont très bien realisees et toujours aussi bonnes. Merci pour tout, cela m’aide beaucoup au quotidien.
cbisconte –
Incontournable pour pénétrer l’univers de la Crusine maintenant tout semble si simple et c’est si bon !
Merci pour ce chef-d’œuvre !
viaene –
Super formation vidéo! J’ai suivi une formation 3 jours sur Bordeaux, et ce pack me permet de revoir les bases à mon rythme. Il est très fluide, les recherches sont claires et rapides.
Pour moi c’est un bon complément des 3 jours, et merci pour le nombre de recettes.